冲绳美食节目详细菜谱——

1

2

3

4

以下是一份适合所有人食用的冲绳美食节目详细菜谱：

1

食材：

- 2个鸡蛋 - 1/2杯白面包 - 1/4杯黄油 - 1/4杯切碎的洋葱 - 1/4杯切碎的西红柿 - 2汤匙橄榄油 - 盐和胡椒粉适量 - 1杯牛奶

2

步骤：

1.将鸡蛋打散，加入牛奶和1/4茶匙盐，搅拌均匀。
2. 将面包切成小块，放入烤箱中烤至稍微变软。
3. 在平底锅中加入橄榄油，加热至油热后加入洋葱和西红柿，炒至软。
4. 加入鸡蛋牛奶混合物，搅拌均匀。
5. 加入盐和胡椒粉，继续煮1-2分钟，直到变稠。 6. 将烤好的面包切成小块，加入锅中。

3

适合人群：

- 所有人都可以吃这道菜，没有任何禁忌。 - 这道菜非常适合早餐或午餐。

4

禁忌：

- 这道菜不适合孕妇、哺乳期妇女和患有过敏等疾病的人食用。 - 这道菜不适合老年人和患有消化不良等疾病的人食用。