深圳是一座美食之都，有许多值得打卡的美食店。本文将介绍一家深圳美食店，并提供一份详细的菜谱，以及制作流程、适合人群和禁忌等相关信息。 ##

1.店铺介绍 这家美食店位于深圳市中心的深圳湾广场，是一家备受好评的本地餐厅。店内装修简洁大方，氛围温馨舒适，是用餐的好地方。 这家餐厅的特色菜品是粤菜，以海鲜和肉类为主要食材，口味鲜美，口感丰富。餐厅的菜单非常丰富，可以根据自己的口味选择菜品。 ##
2. 详细菜谱 ### 2.1 清蒸鲈鱼 这是一道经典的粤菜菜品，以鲈鱼为主要食材。将鲈鱼去鳞、去骨、去头尾，切成块状，用盐、料酒和姜丝腌制20分钟。然后上锅蒸熟，最后淋上热油和蒸鱼豉油。 ### 2.2 蒜蓉粉丝 这是一道粉丝类的粤菜菜品，以粉丝为主要食材。将粉丝泡软，加入蒜末、生抽、醋、糖和盐拌匀。然后将炒好的肉片和蔬菜放在粉丝上，蒸10分钟左右。最后淋上热油和蒸鱼豉油即可。 ### 2.3 鲍鱼捞饭 这是一道非常受欢迎的粤菜菜品，以鲍鱼为主要食材。将鲍鱼清洗后加入酱油、糖、姜丝和葱花拌匀。然后上锅蒸熟，最后加入米粉和香菜拌匀。 ### 2.4 干煸四季豆 这是一道经典的川菜菜品，以四季豆为主要食材。将四季豆去头去尾，切成段，加入蒜末、干辣椒和盐腌制20分钟。然后上锅煸炒，最后加入酱油、糖和鸡精调味即可。 ### 2.5 佛跳墙 这是一道非常豪华的粤菜菜品，以海鲜和肉类为主要食材。将佛跳墙的料倒入大海中，加入葱姜蒜、料酒和盐腌制30分钟。然后将佛跳墙倒入热锅中，煮至入味即可。 ##
3. 适合人群 这道菜品适合所有人群食用，尤其是喜欢粤菜和海鲜的人。不过，由于佛跳墙较为油腻，建议老年人、小孩和患有消化系统疾病的人适量食用。 ##
4. 禁忌 在食用这道菜品时，需要注意的是，佛跳墙中的海鲜和肉类都比较重要，因此不能食用过量。此外，由于佛跳墙中的料较为复杂，需要腌制30分钟，因此不能在短时间内食用过多。