大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下凉拌橄榄包菜怎么弄好吃的问题，以及和橄榄菜又叫包菜吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 紫色橄榄菜炒法
2. 包菜怎么做才能清脆入味而味不重
3. 怎么区分包菜和橄榄
4. 橄榄菜又叫包菜吗

紫色橄榄菜炒法

主料

紫色橄榄菜240克，青椒105克

辅料

盐适量，鸡精适量

1.食材：紫色橄榄菜、青椒

（已清洗切开）

2.将紫色橄榄菜清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热，下入切好的紫色橄榄菜翻炒一下。

5.接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。

6.然后，加适量的盐。

7.加适量的鸡精。

8.调味炒匀，即成。

包菜怎么做才能清脆入味而味不重

用番茄炒，包菜撕大片的，把根部粗根掰掉，用清水洗干净沥干水分，再取一个西红柿100克，切厚片，锅底流油，下入葱段，蒜片爆香，再倒入番茄片炒一下再倒入撕好的包菜400克，再来点葱油淋下去，中火翻炒均匀，翻炒至5成熟下入盐2克，鸡精4克，生抽10克，白糖5克，开大火翻两下即可出锅，千万别炒死了哦.

怎么区分包菜和橄榄

包菜的个头普遍比较大，而且头是平顶的。橄榄菜的个头普遍比较小，而且菜的顶部有一个凸出来的尖。另外，菜的颜色也比包菜要绿一些。

橄榄菜又叫包菜吗

包菜不是橄榄菜。

包菜和橄榄菜外观区别

包菜是比较矮以及粗壮的，呈现绿色或者灰绿色，他的外观是扁球形，一般都是淡绿色的，边缘有波状，但是没有锯齿，最上部分的叶子长圆形，包菜开花以后，花的颜色是淡黄色的，橄榄菜是广东潮汕地区比较有名的小菜，橄榄菜是用荠菜叶子制作而成，可以达到开胃，帮助食物消化作用。

关于凉拌橄榄包菜怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。