本篇文章给大家谈谈辅食鲸鱼怎么弄好吃，以及小婴儿吃什么AD好对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 宝宝吃鱼肝油要吃到几岁
2. 小婴儿吃什么AD好

宝宝吃鱼肝油要吃到几岁

鱼肝油，目前主要是维生素AD的代名词，相信很多新手粑粑麻麻都不陌生，尤其是孩子每次去社区医院进行儿童保健的时候，儿保医生都会问孩子是不是在吃鱼肝油？维生素AD人体不能自行合成，主要从外源性获得来源，但是天然食物中维生素D含量，谷物蔬菜水果中不含维生素D，肉和百鱼含量很少，阳光照射可以促进皮肤合成维生素D，是人类维生素D的主要来源，维生素D主要参与骨骼的代谢。在中国，食物中仅含少量维生素D，受“白净点好看”的思维影响，部分家长过分担心孩子被太阳晒，同时由于光照不足，皮肤合成的维生素D量完全不足。

维生素D主要促进骨骼矿化，在儿童生长发育快速期

（0-3岁）如果缺乏维生素D，孩子会出现佝偻病的相关表现，发病的初期，会有易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头形成枕秃。如果维生素D继续缺乏会出现佝偻病、鸡胸、X形腿、O形腿等骨骼畸形。一旦已经发生佝偻病的相关表现，在给与补充维生素D虽然可以改善骨骼的矿化，但是已经造成的鸡胸、漏斗胸、X型腿、O形腿不会恢复正常。可能会给孩子带来心理上的创伤。除了可以导致这些骨骼的畸形，还会影响孩子的身高，通常可能比正常同龄儿童身高低。

既然维生素D缺乏会造成如此严重的后果，补充维生素D是预防缺乏最主要的手段，由于三岁以内孩子生长发育快，骨骼生长快，因此目前建议鱼肝油至少补充至3岁，并且，足月儿建议从生后2周开始补充，每天补充400国际单位，早产儿、双胎儿生后一周开始补充，前三个月每天补充800国际单位供孩子追赶生长，三个月后每天补充400国际单位直至三岁。在夏季阳光充足的时候，可在上午或傍晚户外活动，可暂停或减量维生素D。有人也会继续问了，既然维生素D与钙一起影响骨骼发育，补充维生素D的时候，需要额外补充钙吗？答案是否定的，因为3岁以下孩子的食物主要是奶制品，每天足量奶制品中的钙含量满足需求，不需要额外补充。目前有些专家建议维生素D可以持续补充至青春期也没有问题。

至于鱼肝油的品牌选择哪一种并不重要，重要的是你要保证你的孩子每天补充的维生素D含量为400或者800国际单位。

小婴儿吃什么AD好

维生素AD是宝宝生长发育所必需的营养物质，维生素AD滴剂有促进钙吸收的作用，一般婴儿在出生后，医生都会建议给婴儿服用维生素AD滴剂，很多家长为宝宝的健康考虑，都已经知道服用维生素AD滴剂对婴儿期宝宝生长的重要性。

我当时生宝宝的时候，医生给推荐的是伊可新，一岁之内吃绿葫芦，一岁之后吃粉葫芦！一天一粒！

喝的钙是打疫苗的时候，那里的医生推荐的！牌子是朗迪！宝妈可以参考一下！

吃那种最好要根据宝宝的身体素质与宝宝的实际情况来定，最好询问医生的建议。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。