益阳，是一座位于中国湖南省中部地区的城市。这里有着丰富的美食文化，让人流连忘返。以下是益阳的美食介绍：

1.益阳益阳烤鱼 益阳益阳烤鱼是益阳地区一道非常有名的特色菜。它是以当地新鲜的鲫鱼、草鱼等鱼类为主料，配以葱、姜、蒜、辣椒等调料，经过烤制后呈现出独特的香味和口感。益阳益阳烤鱼的特点是外焦里嫩，鲜香可口，深受人们的喜爱。
2. 资阳米粉 资阳米粉是资阳地区一道非常有名的传统美食。它是以当地优质大米为主料，经过浸泡、磨浆、煮沸、烘干等工艺制作而成。资阳米粉口感细腻、柔软，味道鲜美，是当地人和游客都喜欢的美食之一。
3. 赫章草鸡 赫章草鸡是赫章地区一道非常有名的特色菜。它是以当地野生草鸡为主料，配以独特的草药和调料，经过精心烹制后呈现出独特的风味。赫章草鸡肉质鲜嫩、口感细腻，味道独特，深受人们的喜爱。
4. 安化黑茶 安化黑茶是安化地区一道非常有名的特色菜。它是以当地优质的黑茶为主料，经过发酵、储存、加工等工艺制作而成。安化黑茶口感醇厚、香甜可口，是当地人和游客都喜欢的美食之一。 以上就是益阳的美食介绍，这些美食不仅让人流连忘返，也是益阳地区独特的文化代表。益阳，是一座美食与文化并存的城市，值得一试。