桃胶皂角米雪燕怎么弄好吃(桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法)

小编原创- 2024-09-03 07:29:23

桃胶皂角米雪燕怎么弄好吃(桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法)

大家好,今天给各位分享桃胶皂角米雪燕怎么弄好吃的一些知识,其中也会对桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法
  2. 桃胶雪燕皂角米做法
  3. 雪燕桃胶皂角米的做法
  4. 椰浆桃胶雪燕皂角米做法

桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法

食材用料

桃胶3g,枸杞6粒,红枣2颗,皂角米3g,雪燕3g,纯牛奶250ml

做法步骤如下:

步骤1

把皂角米和桃胶分开泡发,泡的时候不要节约水,因为泡发出来很多的,水量一定要够

步骤2

雪燕泡发也是很多的,水量要足

步骤3

把桃胶、皂角米、雪燕一起放进炖锅,加适量水,炖30分钟,然后加入冰糖、枸杞、红枣和倒入纯牛奶或者椰汁,再炖10分钟即可

桃胶雪燕皂角米做法

用料:雪燕5g桃胶5g皂角米5g冰糖5粒纯净水1500ml

做法步骤

1.将雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别放入三个容器内,加纯净水各自浸泡12个小时。

2.将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉脏污与杂质,换水4次。

3.将浸泡清洗好的雪燕、桃胶、皂角米放入炖汤的砂锅内,再加入冰糖,放入800ml纯净水,盖上盖子,放到天燃气灶上用大火烧开后,转小火熬制半小时即可。

雪燕桃胶皂角米的做法

1.

用料

桃胶2-3粒

皂角米一小捉

雪燕1-2粒

冰糖适量

桃胶皂角米雪燕的做法步骤

桃胶、皂角米、雪燕分别加入清水中浸泡夜

(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。夏天建议放冰箱泡。

2.

仔细将泡软的桃胶和雪燕里面的杂质去除,用清水反复清洗干净,皂角米也清洗干净

3.

这是完全泡发完成的桃胶

4.

这是完全泡发完成的雪燕。雪燕泡发倍数为30-50倍。按每人每次3克,。千万不要为了节约时间,用温水或热水泡发!雪燕的营养价值会流失在水中!泡发时间也不要过长。最好使用矿泉水泡发和炖煮,自来水中的氯可能会破坏雪燕的营养价值

5.

这是泡发好的皂角米

6.

桃胶、皂角米先放入炖锅。加入清水,隔水炖1-1.5小时。

7.

加入雪燕和适量冰糖,煮15分钟左右,千万不能煮太久。

8.

出锅,开吃

椰浆桃胶雪燕皂角米做法

1、提前泡发12小时的皂角米,桃胶,雪燕

2、雪燕多洗两遍,洗干净

3、锅内放入足量的水,中间不在添加

4、煮差不多20分钟,等到红豆出痧

5、依次放入泡好的桃胶

6、皂角米

7、最后放入泡好的雪燕。煮10分钟就好,住的时间久了雪燕会化成水的。

8、加入椰浆,关火,闷10分钟就可以吃了。

9、吃不完的冻冰箱,冷的味道更好

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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