(一)连云港海州区美食图片 1.1 海鲜粥 海鲜粥是连云港海州区美食中的经典之一，它以海鲜的味道鲜美而著称。制作海鲜粥需要的材料有：大米、虾仁、贝类、海鲜等。先将大米煮成粥，然后放入虾仁、贝类和海鲜等食材，继续煮烂。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 1.2 海蛎煎 海蛎煎是连云港海州区美食中的特色菜之一，它以海蛎的鲜美口感而著名。制作海蛎煎需要的材料有：鸡蛋、海蛎、盐、胡椒粉等。先将海蛎清洗干净，然后用厨房纸巾擦干水分，然后将鸡蛋打散，加入适量的盐和胡椒粉，倒入海蛎中，搅拌均匀。然后将平底锅加热，倒入鸡蛋海蛎煎，用中火煎至两面金黄色即可。 1.3 红烧肉 红烧肉是连云港海州区美食中的一道传统名菜，它以猪肉的味道鲜美而著称。制作红烧肉需要的材料有：五花肉、葱、姜、料酒、酱油、糖等。先将五花肉切成块状，放入锅中焯水，去除血沫和杂质。然后加入适量的葱、姜、料酒和酱油，煮至五成熟，再加入糖继续煮烂即可。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 1.4 油焖大虾 油焖大虾是连云港海州区美食中的一道特色菜之一，它以大虾的味道鲜美而著名。制作油焖大虾需要的材料有：大虾、葱、姜、料酒、酱油、糖等。先将大虾清洗干净，然后用厨房纸巾擦干水分。然后加入适量的葱、姜、料酒和酱油，搅拌均匀。最后加入适量的糖和盐，继续煮烂即可。 1.5 海带炖鸡 海带炖鸡是连云港海州区美食中的一道传统名菜，它以鸡肉的鲜嫩和海带的鲜美口感而著称。制作海带炖鸡需要的材料有：鸡肉、海带、葱、姜、料酒等。先将鸡肉切块，放入锅中焯水，去除血沫和杂质。然后将海带清洗干净，切成小块，和鸡肉一起放入锅中，加入适量的葱、姜、料酒等调料，煮至鸡肉烂烂的即可。