窑鸡板栗怎么弄好吃?鸡为什么喜欢在树上呆着
8492024-09-30
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本文目录
食材准备
主料:土豆500克。
辅料:植物油40克,葱,姜共10克,酱油8克,清汤150克,水淀粉6克,精盐2克,味精1克。
制作步骤
1、将土豆去皮洗净,斜切成小块;葱切段;姜切片。
2、锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤,烧开后放入土豆块。
3、土豆块软熟时,放入精盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。
步骤/方式1
土豆洗净,去皮,切小块。尽量切的大小均匀一些。
步骤/方式2
锅里倒入适量清水,水烧开后,放入切好的土豆块,煮6-7分钟。不要煮太久,土豆煮太软了炸起来口感就不好了。
步骤/方式3
煮好的土豆捞出来,稍微晾凉。根据个人口味,将所有调料依次放入煮好的土豆块里,轻轻拌匀。
步骤/方式4
最后倒入1勺油。腌10分钟左右,使其入味。
步骤/方式5
我用同样方法做了点香菇,可以炸香菇干吃。
步骤/方式6
烤网上垫上油纸,放上腌好的土豆,尽量铺平。我用三四个中等大小的土豆,刚好铺一烤盘。
步骤/方式7
烤箱不用预热,我用的ACA空气炸烤箱,直接调到空气炸功能,把烤网放入烤箱中层,180度烤20分钟左右。中途可以取出来给土豆翻个面。
步骤/方式8
最后在烤好的土豆表面撒点孜然粉这些调味。外脆内软的炸土豆块就做好啦,大人小孩都爱吃!
土豆就是土豆,米饭就是米饭,两种不同的食物怎么能相互带头呢!儿童生长期需要摄入丰富的营养,主食尤为重要,米饭是米饭的营养,土豆是土豆的营养,食物要多样。五谷杂粮要全面。当今社会条件物产丰富,人民生活水平提高很多,只有在贫困时候,人们吃不上米饭,才会找其他食物代替,解决温饱问题。
土豆丝这样炒适合儿童。准备土豆一个,葱一把,盐1g,酱油2勺。
把土豆去皮洗干净,切丝放在水里浸泡一会。把油倒进锅里,土豆沥干水,油烧热土豆到进去翻炒,小孩子吃,可以翻炒时间长一点,土豆炒成软糯,放盐和酱油,最后放葱,很香很好吃的土豆丝做好了。
关于土豆怎么弄好吃儿童版,土豆丝怎么炒好吃适合儿童的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。