本篇文章给大家谈谈紫菜肉松包饭怎么弄好吃，以及泰熙家国王肉松紫菜包饭热量对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 紫菜肉松家常做法
2. 紫菜包饭做法摆摊
3. 泰熙家国王肉松紫菜包饭热量
4. #暖暖的胃道#大家有自己做过紫菜包饭吗有多少种美味做法

紫菜肉松家常做法

猪肉洗净顺纹理切块，加姜、葱、水

(没过肉即可)20分钟V反转小勺。捞出沥干水份，风干一夜约290克。

撕成小块放主锅，10秒反转速度5打碎。

依次加入除紫菜`姜、葱外的所有调料，10分钟Ⅴ反转速度2翻炒，不用盖量杯。

紫菜包饭做法摆摊

1、把鸡蛋打散，胡萝卜去皮洗净切细丝，火腿切条，青瓜洗净切条备用

2、准备平底锅，放少量食用油烧热，油热倒入打散的鸡蛋液摊成鸡蛋皮，盛出晾凉备用

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3、用摊鸡蛋的锅底，把胡萝卜丝倒入炒软盛出

4、把晾凉的鸡蛋，切成条备用

5、米饭中加入适量的香油、芝麻和盐拌匀

6、在竹帘上铺大片的紫菜，把米饭均匀的铺在紫菜上面

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7、依次放上胡萝卜丝，青瓜条，鸡蛋条，火腿条，用竹帘卷起来按一下，再接着往前卷，全部卷完，用手上下把竹帘握紧

8、松开后，切块就可以享用啦

泰熙家国王肉松紫菜包饭热量

泰熙家国王肉松紫菜包饭热量是每100克181大卡左右。

紫菜包饭是一道十分常见的韩国料理，它和日本的有些寿司比较相像。每100克的紫菜包饭的热量大概在181大卡左右，但是根据加入的食材不同热量也会有所差异，我个人认为是可以拿来当主食的，可以根据个人爱好加入不同的食材，做不同的口味。

#暖暖的胃道#大家有自己做过紫菜包饭吗有多少种美味做法

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。

但是有很多小伙伴都很常分不清紫菜卷与海苔卷的区别。其实海苔就是属于紫菜类的，它只是有经过调味加工处理而已，所以味道跟紫菜干还是有点不同的。不过现在紫菜包饭大多人还是都喜欢用海苔片来卷，因为海苔片会比紫菜干来得脆又香甜。海苔片在各大超市就能买得到了。

【制作材料】

主料：海苔；泡菜；黄瓜；鸡蛋；胡萝卜；火腿肠；肉松

辅料：米醋；香油；沙拉酱

【制作过程】

1、将黄瓜切条，胡萝卜切丝在锅里翻炒一下，不需要加油加水。如果用水灼的话胡萝卜的营养会流失所以不提倡这种做法。

2、火腿肠用油炸一下，鸡蛋煎成蛋饼切丝。

3、备好肉松。

4、泡菜和肉松在超市里都有，其实也不用千篇一律你也可以发挥自己的想像力按照自己的口味去准备里面的材料。

5、米饭加一勺米醋煮好，把米饭铺在卷帘上，在米饭上面刷一点点香油，然后挤上沙拉酱。铺的时候要注意边边的海苔，一定要铺匀，因为这样卷起来才会紧。最后把材料铺在米饭上，如图。

6、手要按紧卷帘，慢慢往前推，按紧。

7、卷好之后就是长这样啦。

8、接着把卷好的紫菜包饭头尾去掉

（吃掉），然后切厚片摆好。是不是很简单呢？小伙伴们快快动手做起来吧~

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