陕西凉拌美食
凉拌酸辣土豆丝
材料:
- 土豆 2 个
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 葱姜蒜适量
- 醋、糖、盐、辣椒油、花椒粉适量
制作流程:
1.土豆去皮、洗净,切成细丝,用少许盐拌匀,腌制 10 分钟左右;
2. 青椒、红椒去籽切成细丝;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 在碗中加入适量醋、糖、盐、辣椒油、花椒粉,搅拌均匀成调味汁;
5. 将腌制好的土豆丝沥干,倒入碗中,加入调味汁拌匀;
6. 装盘后撒上葱花即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是素食者和减肥人士。酸辣土豆丝口感清爽,营养丰富,能够帮助消除饥饿感,提供足够的能量。
禁忌:
1.土豆丝腌制时间不宜过长,否则口感会变硬;
2. 调味汁中醋的数量不宜过多,以免酸味过重;
3. 葱和姜的用量要适量,以免过于油腻。
陕西凉拌美食是陕西省的传统美食之一,以其酸辣爽口、口感细腻而闻名。这道菜不仅营养丰富,而且口感独特,非常适合大众食用。如果想尝试这道美食,不妨自己动手制作一份,享受美食的同时,也能享受到烹饪的乐趣。
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