芋头辅食怎么弄好吃(宝宝辅食芋头做法)
7492024-09-25
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本文目录
50克土豆
60克脱皮玉米粒
100毫升配方奶
40克西蓝花碎
40克胡萝卜碎
做法:土豆上锅蒸熟,脱皮玉米粒放入辅食机中,再把蒸熟的土豆和配方奶一起也放进去绞打细腻,宝宝用的小锅中放油,油热下胡萝卜碎炒香,再倒入土豆玉米汁,煮至微开后倒入西蓝花碎,最后煮60秒就可以出锅啦
准备食材:玉米碎,红薯,冰糖。
1.将红薯洗净去皮切粒备用。
2.锅中注入清水烧开,倒入玉米碎和切好的红薯搅匀。
3.扣盖煮,煮至食材熟软,加适量的冰糖煮融化即可。
西兰花和玉米可以一起做辅食。它们都是多种营养物质的良好来源,如维生素C、维生素K、叶酸和膳食纤维等。
可以将西兰花和玉米切成小块,蒸煮至它们变得柔软,然后用搅拌机或搅拌棒将其搅碎成泥状。这个组合可以为宝宝提供丰富的营养,但请确保根据宝宝的年龄和发展阶段,将食物适当调整和切碎,以确保宝宝能够安全地进食。
材料:玉米、山药、面粉、小苏打粉
步骤:
将玉米剥去外层皮,洗净。
将山药去皮,洗净后切成小块。
将玉米和山药放入蒸锅中蒸熟,待冷却后用刀切成小块备用。
取一个大碗,将面粉和小苏打粉加入碗中,搅拌均匀。
将蒸熟的玉米和山药块放入碗中,搅拌均匀,使面粉均匀粘附在玉米和山药上。
取一平底锅,加入适量油烧热。
将搅拌均匀的玉米山药块放入锅中,用铲子轻轻压扁,煎至金黄色两面均匀熟透即可。
取出放在盘子中,稍微晾凉后即可食用。
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