(一)古田美食对联图片
古田美食是福建特色美食的代表之一,其中对联图片更是被誉为福建美食文化的重要组成部分。下面我们将介绍一款古田美食对联图片的详细菜谱,以及制作流程和适合人群、禁忌等。
【菜名】古田美食对联图片
【食材】猪肉、豆腐、青菜、香菇、木耳、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精
【制作步骤】
1.将猪肉切成小块,用料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中,煎至两面金黄,取出备用。
3. 将豆腐切成小块,放入热锅中,煎至两面金黄,取出备用。
4. 青菜、香菇、木耳洗净备用。
5. 锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入青菜、香菇、木耳翻炒。
6. 加入猪肉块和豆腐块,继续翻炒。
7. 加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟。
8. 加入鸡精调味,继续煮5分钟。
9. 最后加入盐调味即可。
【适合人群】这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有胃肠道疾病的人。
【禁忌】猪肉不宜和豆腐一起食用,否则会影响豆腐的消化吸收。同时,猪肉和青菜也不能一起食用,否则会影响营养成分的吸收。
【总结】古田美食对联图片是一道口感鲜美、营养丰富的菜肴,制作起来也比较简单。这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、小孩和患有胃肠道疾病的人。但是需要注意的是,猪肉和豆腐、青菜、香菇都不能一起食用,以免影响营养成分的吸收。
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