美食鸡蛋饼怎么弄好吃,好吃的鸡蛋饼怎么做
10452024-09-27
大家好,今天小编来为大家解答菠菜煮粥怎么弄好吃这个问题,菠菜大米粥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
主料2人份
大米适量
猪肝适量
辅料
胡萝卜1根西兰花半朵水适量食盐适量色拉油少许味精2克
步骤1
西兰花洗净,掰成小朵用淡盐水泡十分钟;胡萝卜去皮切成菱形小薄片
(形状可自己定),猪肝切成片
步骤2
大米淘洗干净,按1:3比例放好水
(温水煮粥,营养丢失少),大火烧开后,小火慢煮,盖子半开
步骤3
在煮粥同时,另烧一锅水,放勺盐与油煮开,先后下西兰花和胡萝卜片焯1-2分钟,捞起沥水待用
步骤4
当粥渐稠,飘出粥香时,下卤猪肝片煮10分钟
步骤5
下西兰花和胡萝卜片煮5分钟左右,加盐、味精调味即可
1、绿豆淘洗干净,浸泡10小时左右至泡发,将绿豆连体两碗水一同倒入搅拌机打成浆,倒入密封罐,加入酵母搅拌均匀密封,放在温暖的地方,发酵1–2天。发酵后的浆有微微的酸腐味儿即可。
2、发酵后的浆用来煮小米粥,按照一比一的比例加入水和浆,下小米煮粥,快熬好的时候放香油、葱花、菠菜、等,还可以加入煮好的黄豆、花生豆等,也可以永此浆煮绿豆杂面,住好后放芹菜丁、胡萝卜丁等自己喜欢的配菜,也不错。
1.准备食材:大米100克,菠菜100克,清水适量;
2.将大米放入清水中浸泡30分钟;
3.将清水煮滚,放入浸泡好的大米,煮至大米变软;
4.将菠菜洗净,切碎,放入煮好的大米粥中;
5.加入适量的盐,搅拌均匀;
6.改小火,煮至菠菜熟透;
7.撒上适量的葱花和胡萝卜粉,煮至粥收干即可。
蔬菜虾仁粥是一道很简单的家常菜,下面我给您介绍一下它的做法。
所需要的材料:
1.大米
(100克)
2.鲜虾仁
(50克)
3.西红柿
(1个)
4.生菜
(适量)
5.青笋
(适量)
6.姜片
(适量)
调料:
1.盐
(适量)
2.米醋
(适量)
3.胡椒粉
(适量)
4.鸡精
(适量)
做法步骤:
1.将大米淘洗干净,加入适量的清水浸泡10-15分钟。
2.将虾仁去头去壳洗干净,用盐和少量生抽腌制10分钟备用。
3.西红柿洗净切小块备用,生菜清洗干净切成丝状,青笋洗净切成小段待用。
4.热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,加入适量的清水煮开。
5.将淘洗好的大米加入煮沸的水中,转小火慢慢煮,期间可以加入适量的盐、胡椒粉、米醋和鸡精调味。
6.在大米煮至8成熟后,加入西红柿和青笋煮10分钟左右。
7.最后加入腌制好的虾仁,再煮2-3分钟,直到虾仁变成粉红色。
8.关火,将煮好的蔬菜虾仁粥放入碗中,撒上适量的生菜丝,即可享用。
这样一碗营养丰富、美味可口的蔬菜虾仁粥就做好了。希望您会喜欢!
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