菠菜煮粥怎么弄好吃(菠菜大米粥怎么做)

小编原创- 2024-09-23 18:05:59

菠菜煮粥怎么弄好吃(菠菜大米粥怎么做)

大家好,今天小编来为大家解答菠菜煮粥怎么弄好吃这个问题,菠菜大米粥怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 西兰花菠菜粥的做法
  2. 粉浆粥的做法
  3. 菠菜大米粥怎么做
  4. 蔬菜虾仁粥的家常做法

西兰花菠菜粥的做法

主料2人份

大米适量

猪肝适量

辅料

胡萝卜1根西兰花半朵水适量食盐适量色拉油少许味精2克

步骤1

西兰花洗净,掰成小朵用淡盐水泡十分钟;胡萝卜去皮切成菱形小薄片

(形状可自己定),猪肝切成片

步骤2

大米淘洗干净,按1:3比例放好水

(温水煮粥,营养丢失少),大火烧开后,小火慢煮,盖子半开

步骤3

在煮粥同时,另烧一锅水,放勺盐与油煮开,先后下西兰花和胡萝卜片焯1-2分钟,捞起沥水待用

步骤4

当粥渐稠,飘出粥香时,下卤猪肝片煮10分钟

步骤5

下西兰花和胡萝卜片煮5分钟左右,加盐、味精调味即可

粉浆粥的做法

1、绿豆淘洗干净,浸泡10小时左右至泡发,将绿豆连体两碗水一同倒入搅拌机打成浆,倒入密封罐,加入酵母搅拌均匀密封,放在温暖的地方,发酵1–2天。发酵后的浆有微微的酸腐味儿即可。

2、发酵后的浆用来煮小米粥,按照一比一的比例加入水和浆,下小米煮粥,快熬好的时候放香油、葱花、菠菜、等,还可以加入煮好的黄豆、花生豆等,也可以永此浆煮绿豆杂面,住好后放芹菜丁、胡萝卜丁等自己喜欢的配菜,也不错。

菠菜大米粥怎么做

1.准备食材:大米100克,菠菜100克,清水适量;

2.将大米放入清水中浸泡30分钟;

3.将清水煮滚,放入浸泡好的大米,煮至大米变软;

4.将菠菜洗净,切碎,放入煮好的大米粥中;

5.加入适量的盐,搅拌均匀;

6.改小火,煮至菠菜熟透;

7.撒上适量的葱花和胡萝卜粉,煮至粥收干即可。

蔬菜虾仁粥的家常做法

蔬菜虾仁粥是一道很简单的家常菜,下面我给您介绍一下它的做法。

所需要的材料:

1.大米

(100克)

2.鲜虾仁

(50克)

3.西红柿

(1个)

4.生菜

(适量)

5.青笋

(适量)

6.姜片

(适量)

调料:

1.盐

(适量)

2.米醋

(适量)

3.胡椒粉

(适量)

4.鸡精

(适量)

做法步骤:

1.将大米淘洗干净,加入适量的清水浸泡10-15分钟。

2.将虾仁去头去壳洗干净,用盐和少量生抽腌制10分钟备用。

3.西红柿洗净切小块备用,生菜清洗干净切成丝状,青笋洗净切成小段待用。

4.热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,加入适量的清水煮开。

5.将淘洗好的大米加入煮沸的水中,转小火慢慢煮,期间可以加入适量的盐、胡椒粉、米醋和鸡精调味。

6.在大米煮至8成熟后,加入西红柿和青笋煮10分钟左右。

7.最后加入腌制好的虾仁,再煮2-3分钟,直到虾仁变成粉红色。

8.关火,将煮好的蔬菜虾仁粥放入碗中,撒上适量的生菜丝,即可享用。

这样一碗营养丰富、美味可口的蔬菜虾仁粥就做好了。希望您会喜欢!

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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