大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于薄荷叶怎么弄好吃，薄荷最好吃的10种做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 薄荷最好吃的家常做法
2. 你知道薄荷叶的吃法吗它对人体有什么功效
3. 薄荷最好吃的10种做法
4. 新鲜薄荷叶怎么吃

薄荷最好吃的家常做法

材料

"鸡蛋2个","薄荷适量","盐巴少许",

做法

step1

1:备料薄荷取叶子

step2

2:薄荷叶洗净后...切细丝或切碎

step3

3:薄荷叶先下锅炒过

step4

4:炒过的薄荷叶与盐巴加入鸡蛋里....一起打匀

step5

5:下锅煎熟即可起锅

你知道薄荷叶的吃法吗它对人体有什么功效

薄荷吃法多种，薄荷夹着烤肉蘸酱，非常好吃。

薄荷叶还可以炒鸡蛋吃，非常的爽口。

感冒了，还可以泡着薄荷叶喝水，有清凉嗓子，改善鼻塞的作用。

有条件的话，家里可以种植一些薄荷，它的繁殖能力非常强。

薄荷最好吃的10种做法

主料：鸡胸脯肉

辅料：莴笋、红椒、薄荷

(鲜)、蒜、芝麻、柠檬汁

调料：生抽、香油、白砂糖、胡椒粉

1、准备的材料：鸡胸脯一块，莴笋一根，小红椒1根，薄荷叶2克，大蒜2克，生抽20ML，芝麻、香油、白砂糖、柠檬汁、胡椒粉、各适量。将鸡胸脯洗净后，放蒸笼蒸10分钟.关火，焖5分钟。莴笋去皮后切成丝备用。

2、大蒜拍碎；小红辣椒切成圈；薄荷叶洗净。调汁：取一个小碗，倒入柠檬汁、酱油、盐、白砂糖、芝麻香油和胡椒粉搅拌均匀。将蒸熟的鸡胸肉放入凉开水中浸凉。

3、然后用手将鸡胸脯肉撕成细丝，将莴笋丝、小红辣椒圈、薄荷叶和大蒜放入鸡丝碗中，浇上已经做好的调味汁搅拌均匀。

4、出锅装盘，这样就完成啦。

新鲜薄荷叶怎么吃

新鲜薄荷叶怎么吃，还看具体情况。

河南最多的吃法是凉调。

第一个是凉调面条。和着大蒜一起蒜臼里捣碎成泥，放盐和香油兑成浇汁，浇到捞面条里，拌拌就是，菜都不要。或者凉面条、热面条，都用得上。喜欢重口味的，再另行放醋放辣椒。

第二个是调凉菜。主要是卤肉酱肉一类荤菜。做法和调面条的浇汁一样，浇上去拌拌，醋和辣椒也是另行加入。

其实鲜薄荷叶我还喜欢另类吃法。

第一是涮了吃，火锅涮菜吃法，直接的怼到热汤里，变色捞起，吃着很过瘾，跟涮荠菜一样，能够大口的吃。涮后锅里留有薄荷味，对火锅汤还有好处，让汤味多了清香，少了荤腻。

第二是直接拌凉菜里，荤素不限。直接吃薄荷叶有着明显的凉爽感，还不像大蒜那样，吃着味冲，过后味更冲。薄荷叶吃了后嘴里没异味，尽管吃的时候味比较大。

第三个是调汤菜。尤其是炖鱼，把鱼煎了炖好，起锅时不用给葱花香菜什么的了，抓把薄荷叶放里面，鱼味立马有了升华，感觉完全不一样。

所以，我在阳台种了一小片薄荷。这家伙实在泼皮，能长的你吃不及，一年三季鲜叶吃不完，冬季根也够吃了。而且薄荷根好像比折耳根还好吃哎。

关于薄荷叶怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。