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本文目录

1. 孕晚期能不能吃鸭肉
2. 孕妇可以吃鸭肉吗
3. 孕妇可以吃的肉食菜谱
4. 孕妇能吃龙虾和鸭子吗吃龙虾和鸭子对孕妇身体有哪些影响

孕晚期能不能吃鸭肉

在怀孕晚期的时候可以吃鸭肉，鸭肉中含有大量的蛋白质，但怀孕后其实宝宝发育比较快，适当的吃一些鸭肉有利于胎儿的发育，吃鸭肉对于孕妇和胎儿来说不会有危害，怀孕以后要注意合理饮食，不要挑食，饮食也不要单一化，多吃瘦肉蛋类，蔬菜水果。

孕妇可以吃鸭肉吗

孕妇在怀孕期间是可以吃鸭肉的，鸭肉起到一个补血补气的功效，可以缓解孕妇出现早孕的反应。但是不易吃得过多，因为鸭肉属于寒性食物。在饮食方面要多样化，除了补充高蛋白的食物以外，还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如像橙子，猕猴桃，火龙果这些含维生素比较高的时候。

孕妇可以吃的肉食菜谱

1、牛肉萝卜汤材料：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克、姜末1小勺，小苏打、淀粉各少许，香油、盐、鸡精各适量。

2、牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加小苏打，少许盐，姜末和淀粉拌均匀，使之入味；白萝卜洗净，切成薄片。

3、用大火将水烧开，放入白萝卜片煮开，煮至白萝卜透明后下牛肉片搅散再开锅即关火，加盐、香油和鸡精调味，撒入香菜末即可。

孕妇能吃龙虾和鸭子吗吃龙虾和鸭子对孕妇身体有哪些影响

你好，怀孕了应该可以吃点龙虾的，怀孕了可以多增加营养的，孕妇可以吃鸭子肉的，因为鸭子肉富含蛋白质以及其他很多营养素，是很好的食物，但是孕妇不适合吃太多，因为中医来说，鸭肉属于寒性食物，因此寒性体质孕妇不适合吃多的！

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