中山君享美食
【h21】
中山君享美食是一道美味可口的中国传统菜肴,深受中国人民的喜爱。以下是一份简单的中山君享美食菜谱,供您参考。
【h22】
材料:
- 500克猪肉
- 200克豆腐
- 100克青菜
- 50克生姜
- 20克蒜
- 50克料酒
- 50克生抽
- 50克盐
- 50克糖
- 50克鸡精
- 50克胡椒粉
- 50克淀粉
- 50克食用油
步骤:
1.将猪肉切成小块,用盐、鸡精、淀粉、料酒腌制20分钟。
2. 将豆腐切成小块。
3. 青菜洗净切段。
4. 蒜切末,姜切片。
5. 热锅凉油,将腌制好的猪肉块煸炒至变色。
6. 加入蒜末、姜片煸炒。
7. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉翻炒均匀。
8. 加入适量的水,焖煮10分钟。
9. 将豆腐块加入锅中,继续焖煮10分钟。
10. 加入青菜段,翻炒几下。
1
1.用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
【h23】
注意事项:
1.腌制猪肉块的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 焖煮豆腐的时间不宜过长,否则会影响口感。
3. 炒菜时不宜过多使用油脂,以免影响口感。
【h24】
此菜谱适合的人群:
- 这道菜适合全家食用。
- 这道菜富含蛋白质和碳水化合物,有利于增强身体免疫力。
- 这道菜口感鲜美,适合作为家常菜。
【h25】
禁忌:
- 猪肉和豆腐搭配食用,可以增强身体免疫力。
- 这道菜适合作为晚餐食用,不适合作为早餐或午餐。
- 孕妇、小孩和老年人不宜多吃。
中山君享美食是一道美味可口的中国传统菜肴,适合全家人食用。无论您是在办公室工作的人,还是在家庭聚会中,这道菜都能让您感受到美食的魅力。
- 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/QUXHI9sN5zVz.html