香蕉玉米燕麦怎么弄好吃 香蕉麦片空气炸锅做法
14392024-09-16
本篇文章给大家谈谈麦片用空气炸锅怎么弄好吃,以及酸奶燕麦空气炸锅的做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
1、燕麦打两个鸡蛋搅拌均匀,再加点牛奶,我还加了香蕉牛奶,鸡蛋加完之后加入适量的添加牛奶。
2、喜欢的果干可以随意放,我加了蔓越莓还有葡萄干,还一半加了红糖
3、捏成饼,然后摆上坚果
4、空气炸锅,在160摄氏度下,加热20分钟左右,中途再翻个面,这样就完成了。
用料:酸奶150克,鸡蛋3个,玉米淀粉20克,糖20克,低筋面粉30克
步骤1准备好食材,低筋面粉和玉米淀粉分别过筛后称好用量
步骤2三个鸡蛋蛋白,蛋黄分离。蛋白要放入无油无水的盆里。蛋黄里加入酸奶,搅拌均匀
步骤3加入过筛的低筋面粉和玉米淀粉,用单抽拌成细腻的蛋糊
步骤4蛋清中加入几滴柠檬汁,去蛋腥。开大档打蛋器将蛋白打发出粗泡时加入三分之一糖,继续打发到出小细纹时再加入三分之一糖,打发出现细纹时加入最后三分之一糖并把打蛋器开小挡,使蛋白打发更细腻。
步骤5将三分之一蛋白拨入蛋糊中,之字形搅拌均匀。
(打圈搅拌会消泡哦)
步骤6将搅拌均匀的蛋糊倒入剩余的蛋白中,之字形搅拌均匀。
步骤7倒入6存模具中,稍震动几下,震出气泡。
用料燕麦片100G黑麦粉20G酸奶135G
健康零食麦片饼干空气炸锅版的做法步骤
步骤1
三种材料放到碗里,搅拌均匀。
步骤2
整形,放入空气炸锅或者烤箱中。空气炸锅预热,160°10分钟,翻面,140°10分钟。
1:酸奶燕麦空气炸锅的做法较为简单。
酸奶燕麦本身不需要煮熟,且空气炸锅的操作简单方便。
下面给出具体做法。
酸奶燕麦空气炸锅的做法如下:1.准备材料:酸奶、燕麦片、白糖、葡萄干等。
2.把燕麦片放入碗中,倒入适量的酸奶,加入白糖和葡萄干,搅拌均匀。
3.将空气炸锅预热至180度左右。
4.将混合好的酸奶燕麦倒入空气炸锅中,轻轻摇晃一下,让其均匀分布。
5.开始烘烤,时间大约在15-20分钟左右,直到表面呈现金黄色即可。
6.烤好后,可根据个人喜好添加水果、果酱等佐料。
总之,酸奶燕麦空气炸锅是一种营养美味、操作简单方便的健康食品。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。