大块糖怎么弄好吃视频大全(关东糖是怎么做的)
13392024-09-12
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关东糖的做法:用材料黄米谷子,蜂蜜。
1、把几斤黄米谷子泡透了,注意保温保湿,遮光放好了,让它发芽。
2、四五天后,谷子长出了半寸长的白芽;把发芽的谷子连水磨碎了,这些连汁带水的碎谷子,就是制作灶糖的“酶”。
3、把二十几斤小黄米煮成饭,晾一会儿,等不太烫手后,放入上一步制作的“酶”,拌和均匀了放起来,经过一段类似“发酵”的时间,黄米饭里的淀粉便转化为饴糖,也就是灶糖了。
4、把稀稀的糖取出,在热锅里煎熬成半干浆糊状,取出后,晾一会儿不烫手了,就把它搓成条状。
5、把半干的灶糖放到屋外冻一夜,因为天气严寒,灶糖就凝固了,咬起来嘎嘣脆。
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2020年03月18日
关注区别在于各有各的用途
谢谢悟空邀请。多心菜,别称儿菜,我的家乡叫它多头菜。多心菜有大量的蛋白质和碳水化合物,富含维生素B、维生素C、钙、铁、磷等微量元素。经常食用多心菜的好处很多,可以强化肝脏代谢功能,增强人体抗病能力,促进肠道健康等等。因此,多心菜是一种多营养的绿色食品。多心菜不但营养丰富,而且品质细嫩,清脆爽口,味道鲜美。多心菜的吃法很多,炒、烩、炸、涮、凉拌、烧汤、腌泡样样适用,不论是宴请宾客,还是家常小酌,都能用它做成美味佳肴。我习惯做清炒多心菜,既简单,又享用多心菜的原汁原味。食材备用:多心菜一棵
(1斤左右),去皮切薄片;红椒一个,切成块;蒜籽五个,剁末;花生油
(适量);盐
(适量);鸡精
(适量)。分步:一,红椒入油锅煸炒,表熟捞起;二,蒜末入油锅爆炒出香,放入切成片的多心菜,放盐、适量开水;三,大火三分钟后,放红椒,略翻炒,撒上鸡精,起锅。一盆色、香、味俱佳的清炒多心菜就可上桌了,咋样,你也试试。
去菜市场本来想买点猪肉的,但是看见摊上有一堆猪骨头,就想着买点猪骨头回去炖炖,天天吃猪肉的也偶尔换换口味。平时卖猪骨头都是炖汤喝的,都知道骨头汤补钙营养又高,那么今天就再叫大家一个骨头做法,绝对比炖汤好喝的。酱味猪骨头,很好吃。
食谱营养:
将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较,你会发现,其蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120%,高于猪肉100%,高于牛肉61%,高于奶粉23%。铁含量为奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、猪肉的2倍半、鸡蛋的1倍多。
而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是,骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。
酱香猪棒骨
食材准备:
猪棒骨1000克,豆瓣酱2大勺,葱适量,姜3片,蒜3瓣,花椒10粒,大料2个,干辣椒2个,香叶5片,老抽适量,盐适量,桂皮1块
做法步骤:
(1)猪棒骨解冻后,冷水浸泡3小时,期间换水3次,去除血水。
(2)猪棒骨冷水下锅,煮开后撇去浮沫,冲洗干净。
(3)焯烫好的猪棒骨再次入锅,加入适量开水,水量没过肉一些。
(4)加入所有配料,加入老抽调色。
(5)加入两大勺豆瓣酱,加适量盐,大火烧开,小火慢炖2小时至肉软烂即可。
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