牙花怎么弄好吃视频教程？牙垢怎样快速去除
8202024-07-01
今天给各位分享牙花怎么弄好吃视频教程的知识，其中也会对牙垢怎样快速去除进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录
用料：
齿轮花2只，青椒半个，红椒半个，
洋葱半个，大蒜3瓣，生姜1小块
大葱半根，小米椒几个，蚝油1勺
啤酒2勺，酱油2勺，白糖适量
胡椒粉适量，老抽适量
步骤1
青红辣椒.洋葱.切块..小米椒.生姜切丝.大蒜瓣和大葱切片.
调酱汁：蚝油、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、混合均匀备用
步骤2
先处理齿轮花，切断齿轮花的须后去除黑色的牙齿以及它的眼睛
步骤3
再把齿轮花剪开后清洗干净
步骤4
再撕掉表面的膜
步骤5
然后打刀花，斜着切，全部均匀的切好
步骤6
换个方向90度角继续切均匀
步骤7
切成小块后在开水里烫2秒钟后，捞出沥干水分备用
步骤8
锅里放油，把小米椒、大蒜瓣、大葱、姜丝全部放下去爆香
步骤9
再放入洋葱
步骤10
接着倒入齿轮花翻炒几下后放入2勺啤酒提鲜
步骤11
最后放入青红椒调料汁快速翻炒至断生
步骤12
出锅装盘
牙花不是指牙签剔除的饭垢，而是指牙龈。
牙龈现在家长都比较关心宝宝的吃饭问题，吃什么，怎么吃，照顾的非常精细，所以就会发现很多宝宝出现了“咀嚼能力差”的现象，我有个朋友的孩子，已经两岁多了，但是他的食物依然是剁得特别碎的样子，蔬菜、肉类是很小很小的颗粒，他妈妈说太大了怕呛着孩子。
当你发现宝宝都1岁多了，偏爱喝汤类、一口吃的稍微有点多就干呕、吃到颗粒大一点的稍微硬一点的食物就吐出来不吃，那就需要考虑一下宝宝的咀嚼能力是不是偏弱了。
咀嚼能力和吞咽能力是需要后天锻炼习得的能力吃东西这个本领可不是宝宝天生就具有的，这项最基本的生存本领是需要后天慢慢锻炼出来的，虽然宝宝天生就具有吸吮能力，能够吸吮妈妈的乳汁，但是吞咽能力却不是一开始就是非常好的，刚出生的宝宝吃奶经常被妈妈的奶阵呛到，无法从容应对奶水的流速，但随着吃奶的次数越来越多，锻炼的时间的越来越长，宝宝的吞咽能力就会得到提高，咕咚咕咚的大口吞咽，越来越有节奏，不会很容易被奶水呛到了。
咀嚼能力是需要将食物在口腔里进行粉碎的能力，这个能力需要口腔肌肉、舌头、牙齿一起配合完成，有的咀嚼能力强的宝宝1岁多就可以啃鸡翅、啃排骨。
咀嚼能力的重要性及其影响很多家长不重视孩子的咀嚼能力的发展，觉得孩子还小，没有牙，难以完成咀嚼，所以一直给孩子提供非常软烂、细碎的食物，但是却忽略了咀嚼能力的重要意义：
1、促进消化的关键步骤，减轻胃部消化负担
我们消化食物的第一步是需要将食物在嘴里咀嚼粉碎，促进消化液的分泌，然后再吞进胃里，随着孩子年龄的增加，食物的形状必然会过渡到大人的食物模式，但是咀嚼能力没有跟上来，孩子就会囫囵吞枣般的吞下食物，造成胃部消化任务过重，出现消化不良的情况。
2、促进乳牙的萌出
宝宝的出牙虽然有个体差异，但是基本上在2岁左右乳牙就要全部萌出了，出牙的时候，乳牙需要顶破牙龈，这个时候就需要磨牙棒之类的帮助宝宝缓解出牙疼痛，除去磨牙棒之外，咀嚼食物同样能够达到摩擦牙龈的目的，促进乳牙的萌出。
3、影响语言发育能力
宝宝语言能力的发展受多种因素影响，其中一个原因就是咀嚼能力比较弱，长期吃软烂细碎的食物，吃的非常精细。
咀嚼过程需要舌头、口腔、牙齿、面部肌肉、嘴唇的参与配合，说话同样也需要这些部件的配合，说话的时候需要不同的嘴型才能发出不同的词语，要有一定的灵活度。
如果宝宝咀嚼能力跟不上，这些部件就不能得到很好的锻炼，吐字发音出现困难，难一点的词语根本发不出音，对宝宝的语言发育会造成一定的影响。
咀嚼能力的发育阶段很多人觉得咀嚼是因为有牙齿才能做出咀嚼的动作，或者认为只有长出磨牙了才能咀嚼，但其实，宝宝在没牙的时候都能做出咀嚼的动作来，宝宝长出上下门牙时就会用门牙粉碎食物，看起来像“没牙老太婆似的咀嚼”，宝宝也可以用牙龈粉碎食物。
所以说宝宝是先有咀嚼这个动作，才能达到咀嚼的效果。
一般来说，宝宝的咀嚼能力的发育随着辅食添加的过程变化的，大致会经历三个阶段：
1、吞咽期--6个月左右
2、蠕嚼期--7-9个月左右
3、细嚼期--10-12个月左右
4、咀嚼期--1周岁以上
也就是，1周岁以上的宝宝基本能吃大人的饭了，米饭面条饺子包子这些都应该没问题，蔬菜肉类水果，只要煮的不是特别硬，宝宝都能吃。
如何提高宝宝的咀嚼能力1、在合适的月龄段提供合适的食物形状
咀嚼能力的发展和食物形状分不开，家长需要根据宝宝的月龄提供不同形状的食物。
吞咽期
这个阶段宝宝的辅食基本都是糊状的，比如米粉和各种打碎的蔬菜肉类之类混起来的半流质，宝宝基本都是直接吞咽下去。
这个阶段的糊状相对6个月之前的液体，就是一种进步，吞咽液体和吞咽糊状的食物，对于宝宝来说，后者就是高阶能力了。
蠕嚼期
一般建议是在8个月的时候要给宝宝引入手指食物，比如切成条的煮好的南瓜、冬瓜、胡萝卜之类的，相对于糊状食物，手指食物又提高了难度，需要宝宝做出咬断蠕嚼的动作，也可以给宝宝吃磨牙饼干。
细嚼期
可以将手指食物过渡大颗粒的碎末状食物，比如妈妈自己做的虾糕、鱼糕、山药糕等，手指食物还是可以继续添加，只不过可以稍微硬一些。
咀嚼期
这个时候宝宝的磨牙基本都长出来了，就可以添加固体块状食物了，比如切成段的蔬菜、水果、面条、米饭、小块的饺子、馄饨，等到宝宝一岁半左右，完全可以切一片苹果给他拿在手里自己咬着吃。
2、家长坚持不懈的示范
宝宝习得一种技能需要家长的示范，每次喂饭的似时候家长要示范出如何慢慢咀嚼的动作，让宝宝模仿。
关于这一点，我有个经验可以分享：我家宝宝一直不愿意用门牙咬断食物，总是需要我们把食物掰成小块，他才肯自己抓着吃，于是我从他最爱吃的香蕉入手，示范如何用牙齿咬断香蕉，用各种小玩偶咬香蕉的游戏引导他，引导了五六次终于张开嘴咬了第一口，后来又出现了倒退，我只能再引导，现在基本上能做到，自己拿一片桃子、苹果之类咬着吃，前提是我每次都会让他看我如何咬，和他一起吃。
这个引导的过程比较缓慢，但是总体来说，1岁多的孩子模仿能力很强，也能沟通，引导起来不会太难。
3、设置咀嚼小游戏
1岁多的宝宝最爱做游戏，家长可以利用这一点引导孩子，比如我之前用过的：嚼一嚼游戏，把孩子喜欢的玩具摆成一排，然后拿着桃子片，开始说：麦昆吃桃子，咬一口嚼一嚼，然后有模有样的给玩具车麦昆喂一口，接着说，妈妈吃桃子，咬一口嚼一嚼，然后我自己咬一口给孩子示范咀嚼，最后到孩子了，说宝宝咬一口，嚼一嚼，他就会开心的模仿了。
另外，也可以选一些咀嚼起来有声音的食物，告诉孩子这些食物会发出咔嚓咔嚓声，然后自己咀嚼让孩子听，把咀嚼食物变成有声的游戏，不同的食物咬碎的声音对于孩子来说很有吸引力。
4、不要忽视功能性食物的引入
功能性食物是指超越当下孩子咀嚼能力的食物，比如有些不太容易嚼烂的菇类、肉丝，通常会在宝宝大便里看到完整的没有消化的食物，看到这种情况，有的家长就会觉得这些食物不好消化以后就打碎了给宝宝吃。
但其实，吃一点这种食物反而有利于锻炼孩子的咀嚼能力。
5、掌握正确的食物切割方法，注意食物食用安全
现在关于孩子被食物噎到失去生命的新闻太多了，所以很多家长心有余悸，宁可吃细碎点也不愿冒风险，但是，只要掌握正确的食物切割方法，是可以避免的。
葡萄、蓝莓这种圆形的食物，最好竖着切成长条状，不要切成圆形的，这样在吞咽的时候会降低噎住的风险，千万不要整颗让宝宝吃。
核桃、杏仁、瓜子、花生之类的坚果最好不要给孩子吃太大块，或者打成粉末加入食物中，也能保证营养的摄入，如果谨慎点，可以暂时不吃。题主的宝宝目前咀嚼能力较差，牙齿萌出的也不多，建议：
先从条状的比较软的食物开始引入，比如面条、桃子条、苹果条、米饭、小块的馄饨、让宝宝建立咀嚼的自信，如果孩子觉得难度大，难嚼，就会排斥咀嚼，所以得循序渐进。
营造一起吃饭的氛围，让孩子和家人一起坐在餐桌上吃饭，大家都咀嚼，孩子会去模仿。这个年龄段其实可以和成人吃的差不多了，建议不用额外单独的做饭，而是把大人的饭改良一下，比如味道清淡、煮的稍微软一些，和宝宝一起吃。还可以带孩子和别的咀嚼能力强的小朋友一起吃饭，小朋友之间的模仿行为很有效。找一些条状可以咀嚼出声响的食物和孩子一起做游戏，进行引导。清除牙齿上面的牙垢别去自媒体或者各个网站上看那些所谓的小技巧，基本上没什么用，而且操作不当可能还会对牙齿有一定的损伤。清除牙垢其实最简单的办法就是去牙科诊所洗牙，一般二十分钟左右就可以做好，而且费用非常便宜，在某团上面搜索一下基本都在五十元左右。上两个星期我正好去洗了牙齿，我来给大家分享一下洗牙的一些经历吧。
洗牙不等于美白很多人一直以为洗牙之后牙齿会变白，其实洗牙并不是用水冲洗你的牙齿，还是用一个超声波洗牙仪器，通过振动把你牙齿上面的牙斑菌和牙垢清除干净。洗牙收费很便宜，而美白牙齿又是另外一个项目了，收费比洗牙贵一些。
洗牙痛吗？长这么大我也是第一次洗牙，不过由于刷牙比较勤快，牙垢不算特别多。我个人亲身体验，就是个洗牙仪器碰到牙龈的时候会有一点疼痛感，也有一点出血。不过很轻微，洗牙的一生会提前跟你说明。还有就是细八颗门牙的时候会有酸痛的感觉。洗其它牙齿则没有太大的感觉。洗完牙之后的一两天，因为原先的牙垢被清除干净，所以会觉得牙缝有点宽，适应一下就没问题了。洗完牙之后牙齿有一点算，这个要一两个星期慢慢恢复。其它地方的话就没有太大感觉了。
其实去洗牙还是一次不错的体验，小姐姐特别温柔，还会免费检查口腔，告诉你口腔存在的一些问题。一般建议一年洗一次牙，能够保证口腔卫生。以上就是我的一些个人经历，希望对大家有帮助，如果还有什么不明白的地方也可以在评论区问我。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牙花怎么弄好吃视频教程和牙垢怎样快速去除问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
