好灿的美食——自制焦糖布丁 【制作流程】 适合人群：所有人，无年龄限制，尤其适合儿童 禁忌：孕妇、高血压患者、消化系统疾病患者需慎重食用 制作步骤： h2

1.准备材料
2. 将牛奶和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀
3. 将牛奶鸡蛋液倒入布丁杯中
4. 加入焦糖 h2
2. 制作焦糖布丁
5. 用中小火将焦糖加热，不断搅拌，直到焦糖变成棕色 6. 将焦糖倒入布丁杯中，用锅铲压平 7. 将布丁杯放入预热好的烤箱中，烤15-20分钟，直到布丁表面变成金黄色 h2
3. 装饰布丁 8. 在烤好的布丁表面撒上一些白巧克力，然后用牙签固定 9. 将布丁放入冰箱冷藏，待冷却后即可享用 【小贴士】 h2
4. 制作焦糖布丁时，一定要注意火候，不要煮过头，否则布丁会变得太硬 h2
5. 如果喜欢更加浓郁的焦糖味道，可以在制作过程中加入一些朗姆酒 h26. 在装饰布丁时，可以用淡奶油、水果、巧克力等材料来装饰，使布丁更加美味 h27. 享用焦糖布丁时，不要过量食用，以免引起消化不良