乌布美食餐厅的详细菜谱

1.主菜：炭烤海鲜 适合人群：所有人，特别是喜欢海鲜的人 禁忌：不要食用未煮熟的海鲜，特别是生鱼片 制作步骤： - 将新鲜的海鲜洗净，包括虾、贝类、蟹等。 - 用橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒等调料腌制海鲜至少20分钟。 - 将腌制好的海鲜放入烤箱中，以200度烤15-20分钟，直到海鲜熟透。
2. 配菜：烤蔬菜 适合人群：所有人，特别是喜欢健康食物的人 禁忌：不要食用过多肉类或油腻食物 制作步骤： - 将切好的蔬菜如洋葱、彩椒、蘑菇等放入烤箱中，以200度烤10-15分钟。 - 在烤蔬菜时，可以撒上一些盐、黑胡椒等调料，增加风味。
3. 甜点：香煎巧克力蛋 适合人群：所有人，特别是喜欢巧克力的人 禁忌：不要食用过量巧克力 制作步骤： - 将鸡蛋打散，加入适量的巧克力酱和牛奶，搅拌均匀。 - 将打好的蛋倒入平底锅中，以小火煎烤，煎至蛋熟透即可。
4. 饮品：红酒鹅肝配草莓 适合人群：所有人，特别是喜欢红酒和美食的人 禁忌：不要过量饮酒，不要食用过多肉类或油腻食物 制作步骤： - 将红酒倒入杯中，加入适量的草莓，搅拌均匀。 - 将红酒鹅肝切成块，加入杯中，搅拌均匀即可。 制作流程及适合人群、禁忌等详细说明如下：

1.主菜：炭烤海鲜 适合人群：所有人，特别是喜欢海鲜的人 禁忌：不要食用未煮熟的海鲜，特别是生鱼片 制作步骤： - 将新鲜的海鲜洗净，包括虾、贝类、蟹等。 - 用橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒等调料腌制海鲜至少20分钟。 - 将腌制好的海鲜放入烤箱中，以200度烤15-20分钟，直到海鲜熟透。
2. 配菜：烤蔬菜 适合人群：所有人，特别是喜欢健康食物的人 禁忌：不要食用过多肉类或油腻食物 制作步骤： - 将切好的蔬菜如洋葱、彩椒、蘑菇等放入烤箱中，以200度烤10-15分钟。 - 在烤蔬菜时，可以撒上一些盐、黑胡椒等调料，增加风味。
3. 甜点：香煎巧克力蛋 适合人群：所有人，特别是喜欢巧克力的人 禁忌：不要食用过量巧克力 制作步骤： - 将鸡蛋打散，加入适量的巧克力酱和牛奶，搅拌均匀。 - 将打好的蛋倒入平底锅中，以小火煎烤，煎至蛋熟透即可。
4. 饮品：红酒鹅肝配草莓 适合人群：所有人，特别是喜欢红酒和美食的人 禁忌：不要过量饮酒，不要食用过多肉类或油腻食物 制作步骤： - 将红酒倒入杯中，加入适量的草莓，搅拌均匀。 - 将红酒鹅肝切成块，加入杯中，搅拌均匀即可。