中山是广东省下辖的一个地级市,有着悠久的历史和丰富的文化底蕴,同时也有着丰富多样的美食文化。其中,中山脆肉嫩骨鸡是一道备受推崇的地方美食。下面是一份详细的菜谱和制作流程,供您参考。
适合人群:这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有感冒、咳嗽等疾病的人。
禁忌:在制作中山脆肉嫩骨鸡时,需要注意的是,鸡肉必须选用新鲜的,并且不要添加任何调味料。同时,由于鸡肉中含有较高的脂肪,因此孕妇、老年人和患有心脏病等疾病的人应该谨慎食用。
制作步骤:
1.选择新鲜的鸡肉,去掉内脏和脂肪,然后将鸡肉切成块状。
2. 将鸡肉块放入热水中焯水,去除表面的血水和杂质,然后捞出沥干水分。
3. 将鸡肉块放入烤箱中烤制约5分钟,让鸡肉表面变得干燥。
4. 将鸡肉块放入油锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
5. 将炸好的鸡肉块放入烤箱中烤制约10分钟,让鸡肉表面更加酥脆。
6. 最后,将烤好的鸡肉块放入调料汁中腌制20分钟,让鸡肉更加入味。
7. 将腌好的鸡肉块放入油锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
8. 最后,将炸好的鸡肉块放入烤箱中烤制约5分钟,让鸡肉表面更加酥脆。
制作流程图:
以上就是中山脆肉嫩骨鸡的详细制作步骤和适合人群、禁忌等。希望这份详细的菜谱和制作流程能够帮到您,让您能够制作出美味的中山脆肉嫩骨鸡。
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