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祛湿吃美食是一种健康的做法,可以帮助我们去除体内的湿气,改善身体的状况。在祛湿的过程中,可以选择一些美食来辅助我们达到效果。第1段:我们身体的湿气是可以通过饮食来去除的。可以选择一些具有湿气去除作用的食物,如瘦肉、鱼、豆腐、牛奶、水……
娟子美食虾仁炒饭详细菜谱【h2】1. 食材:- 虾仁 500 克- 米饭 200 克- 青豆 10 克- 胡萝卜 50 克- 洋葱 20 克- 鸡蛋 2 个- 盐 适量- 胡椒粉 适量- 鸡精 适量- 食用油 适……