(1) 北京小吃街武汉美食
北京小吃街武汉美食是一道非常受欢迎的美食佳肴,它融合了北京和武汉的特色,创造出独特的美味。这道菜品是由多种不同的食材制作而成,包括蔬菜、肉类、海鲜等。下面是一份详细的菜谱,供您参考。
适合人群:这道菜品适合所有人食用,特别是儿童、老年人和素食者。
禁忌:由于这道菜品融合了多种不同的食材,因此在食用时需要注意卫生和食品安全。如果对海鲜过敏,请不要尝试这道菜品。
(2) 详细制作流程
材料:
- 500克猪肉
- 200克豆腐
- 200克青菜
- 200克大葱
- 200克姜
- 50克蒜
- 50克料酒
- 50克生抽
- 50克老抽
- 50克冰糖
- 50克盐
- 50克鸡精
- 50克白胡椒粉
- 50克食用油
步骤:
1.将猪肉切成小块,用盐、鸡精、白胡椒粉、料酒和生抽腌制20分钟。
2. 将豆腐切成小块,青菜洗净切段,大葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒,炒至变色。
4. 加入葱姜蒜末、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精和白胡椒粉,继续翻炒几分钟。
5. 加入青菜段,继续翻炒几分钟,直到青菜变软。
6. 将炒好的猪肉和青菜放入碗中,即可享用。
(3) 营养价值
这道菜品富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,对身体有很多好处。猪肉富含蛋白质,可以帮助增强体力和免疫力。豆腐富含蛋白质和钙,有助于骨骼和牙齿的生长和维护。青菜富含维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动和消化。大葱、姜、蒜和料酒等调料则能提供丰富的营养成分和味道。
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