乐优美食品的详细菜谱
一、材料
1.面粉
2. 水
3. 黄油
4. 糖
5. 盐
二、步骤
1.将面粉、盐和黄油混合在一起,搅拌均匀。
2. 慢慢加入水,搅拌成面团。
3. 将面团放在台面上,揉搓10分钟左右,直到面团变得光滑。
4. 将面团放回碗里,盖上保鲜膜,放在冰箱中冷藏30分钟。
5. 取出面团,揉搓成大小相等的小球。
6. 用擀面杖将面团擀成薄片。
7. 在薄片上撒上一层糖。
8. 将薄片卷起来,成一个圆柱形。
9. 将圆柱形的面团放在烤盘上,用烤箱烤15-20分钟,直到表面变成金黄色。
三、适合人群
1.适合消化不良、胃寒、腹泻、便秘等消化系统不适的人群。
2. 适合孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群。
四、禁忌
1.不要在微波炉里使用糖,因为糖会吸收微波能量,导致食物变得干燥。
2. 不要在饼干、蛋糕等食品上撒上糖,因为糖会使食品变得湿润,影响口感。
五、总结
乐优美食品是一种口感细腻、柔软易消化的甜点。将面团擀成薄片后撒上糖,然后卷起来,在烤箱中烤15-20分钟,表面变成金黄色。它适合所有人群,但孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群需要注意禁忌。
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