【户外美食爆米花教案】

一、制作流程

1.准备材料：玉米、白糖、盐、牛奶等。
2. 将玉米剥皮，去掉须子，洗净。
3. 将玉米放入开水中煮熟，捞出沥干水分。
4. 在锅中加入适量白糖和盐，用中小火慢慢熬制，直到糖融化并冒泡。
5. 把煮好的玉米放入锅中，翻炒均匀。 6. 在牛奶中加入适量的水，倒入锅中，再次翻炒均匀。 7. 把锅离火，让牛奶和水在锅里焖煮10分钟。 8. 把煮好的爆米花倒入盘子中，即可食用。

二、适合人群

1.喜欢户外美食的人。
2. 想要尝试新口味的人。
3. 想要减肥和保持健康的人。
4. 想要享受简单而美味的零食的人。

三、禁忌

1.孕妇和哺乳期妇女不应食用爆米花。
2. 患有心脏病、高血压和糖尿病等疾病的人不应食用过多。
3. 在户外工作时，不应食用以免引起火灾。

四、总结 户外美食爆米花是一道美味又健康的零食，适合所有人群。但在制作过程中要注意安全，避免发生火灾。同时，爆米花虽然美味，但不应过量食用，以免影响健康。