苏州印象城美食团购

小编原创- 2023-12-05 06:05:57

苏州印象城美食团购


1.主题词:苏州印象城美食团购
2. 适合人群:所有人
3. 制作流程: - 准备食材:猪肉、鸡蛋、葱姜蒜、盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、白糖等。 - 切猪肉:将猪肉切成薄片或薄片状,用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟。 - 煎猪肉:在平底锅中加入适量的油,烧热后放入腌制好的猪肉,煎至两面金黄色。 - 准备配菜:将葱姜蒜切成末,辣椒切成段,胡萝卜切成丝,西兰花切成小朵。
4. 搭配主食:搭配米饭或面食,例如炒面、炒饭、面条等。
5. 食用禁忌: - 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。 - 猪肉不宜与葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物同食。 - 猪肉不宜与茶叶、柿子、鸡蛋、牛奶等高蛋白、低脂肪的食物同食。 6. 详细菜谱: 【红烧肉】 材料: - 500克猪肉 - 2个鸡蛋 - 适量葱姜蒜 - 适量盐 - 适量胡椒粉 - 适量生抽 - 适量老抽 - 适量料酒 - 适量白糖 - 适量辣椒 步骤:

1.准备食材:将猪肉切成薄片或薄片状,用料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟。鸡蛋打入碗中打散备用。葱姜蒜切成末,辣椒切成段,胡萝卜切成丝,西兰花切成小朵。
2. 切猪肉:在平底锅中加入适量的油,烧热后放入腌制好的猪肉,煎至两面金黄色。
3. 烹饪红烧肉:将炒好的猪肉盛出,锅中剩余的油加入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味,再加入白糖炒至糖色变成棕红色。
4. 加入猪肉:将炒好的猪肉倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐和胡椒粉,翻炒均匀。
5. 炖煮红烧肉:将红烧肉放入锅中,加入适量的水,用中小火炖煮1-2小时,直到肉变得软烂。 6. 搭配主食:搭配米饭或面食,例如炒面、炒饭、面条等。 7. 食用禁忌:猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。猪肉不宜与葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物同食。猪肉不宜与茶叶、柿子、鸡蛋、牛奶等高蛋白、低脂肪的食物同食。
  • 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/5BhMVaU61Aiu.html
上一篇:苏州吴中万达广场 美食
下一篇:苏州凤凰广场美食
相关文章

超级链接

返回顶部小火箭