【漳州北斗美食团购网】推荐——青椒炒肉丝
【适合人群】
这道菜适合所有年龄段的人群食用,特别是喜欢吃肉类的人。
【制作流程】
1.将青椒洗净去籽,切成丝;
2. 将猪肉切成丝;
3. 热锅凉油,将肉丝煸炒至变色;
4. 加入青椒丝继续翻炒,直到青椒变软;
5. 加入盐、鸡精、料酒、生抽调味;
6. 翻炒均匀,最后撒上葱花即可。
【禁忌】
这道菜虽然美味,但并不是所有人都适合食用。青椒具有刺激性,对于某些人来说可能会引起不适。同时,猪肉中含有胆固醇,过量食用会增加胆固醇水平。因此,如果有心血管疾病或者高胆固醇的人群,应该避免食用这道菜。
【注意事项】
1.炒肉丝的时间不宜过长,否则肉质会变硬。
2. 青椒和猪肉的比例可以根据自己的口味进行调节。
3. 调味料的用量也要根据个人口味进行调整。
青椒炒肉丝是一道美味又健康的家常菜,无论您是在办公室工作的人,还是在家庭聚会中,这道菜都是一道不错的选择。快来尝试吧!
- 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/5EVK6swBn2fF.html