张静初美食电影,让人垂涎欲滴的菜肴。下面是一份详细菜谱,供您参考。
【张静初美食电影详细菜谱】
一、食材
1.猪肉五花肉 500克
2. 生姜 适量
3. 大葱 适量
4. 料酒 适量
5. 生抽 适量
6. 老抽 适量
7. 冰糖 适量
8. 八角 适量
9. 桂皮 适量
10. 盐 适量
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1.食用油 适量
二、步骤
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去血水,捞出备用。
2. 热锅凉油,将五花肉块放入锅中煸炒,加入生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮继续煸炒。
3. 加入适量的水,大火烧开后转小火焖煮40分钟至50分钟,直到肉熟烂。
4. 将煮好的五花肉捞出装盘,撒上葱花即可。
三、注意事项
1.煮肉的时间要根据肉块的大小和口感来确定,煮得越久越软烂,但也不能煮过头,否则口感会变硬。
2. 冰糖是这道菜的关键,可以增加肉的色泽和口感,但也不能多加,否则会使肉变得过于甜腻。
3. 八角和桂皮也是这道菜的必需品,可以增加肉的香味和口感。
四、适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童和素食者。但需要注意的是,如果身体有寒气,请不要食用过多。
五、禁忌
1.孕妇和哺乳期妇女不适合食用,因为五花肉中含有较高的蛋白质和脂肪。
2. 胆固醇较高的人不适合食用,因为五花肉中含有较高的胆固醇。
3. 如果你对五花肉过敏的人不适合食用。
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