糖醋黄瓜怎么弄好吃(糖醋黄瓜家常做法)
13092024-09-29
大家好,今天来为大家分享素菜沙拉怎么弄好看又好吃的一些知识点,和6款蔬菜沙拉的做法超简单的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克,
辅料:青椒30克,洋葱
(白皮)30克,
调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
做法:
1.把所有准备好的材料
(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3.最后,把所有的调味料
(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。
以下是简单又好吃的绿豆沙拉做法:
材料:
-绿豆200克
-黄瓜1个
-西红柿1个
-红洋葱1个
-芝麻适量
-小米辣适量
-香菜适量
-柠檬1个
-盐适量
做法:
1.将绿豆放到容器中,冲洗几次,加入足够的水,浸泡2至3小时。
2.将绿豆放入多一倍于绿豆的水中,大火烧开。
3.煮沸后,将火降至中等温度,再煮15分钟左右,或者直到豆子变得柔软。
4.取出绿豆,沥干水分并放凉。
5.黄瓜、西红柿和红洋葱切成小块,放入绿豆中。
6.加入盐、柠檬汁、小米辣、芝麻和香菜,轻轻拌匀。
7.次日食用更佳,放入冰箱中冷藏。
绿豆沙拉做法简单,口感清爽,非常适合夏日食用,希望您尝试后会喜欢上它!
沙拉酱发源于欧洲,我是个客家人,做沙拉菜和咖喱菜,只谈得上半桶水,我十个胆也不敢回答,只因大王叫我来巡山,有不妥地方还需各位,遵敬的看官大人原谅我,这应该是客家菜洋为中用,古为令用的体现呗!沙拉酱与一般可以生食的蔬果都是可以搭配的,像黄瓜丶生菜丶西红柿丶西瓜丶火龙果等等都可行,主要是沙拉酱纯白色缺点,要在食材中使用青红辣椒丝增色,但一定要彻底清洗干净,不要有油脂,刀腥异味等,能手撕尽量手撕,不要用刀切,太小适口就行,放沙拉前一定要凉干水份,最好放冰箱冻三十分钟后才食用那就更爽脆,也有人在沙拉酱中加入练奶和咸柠檬去稀释调和,但它也有腥膻味,原装沙拉酱大浓稠,要加上一点五香花生酱再加小半个咸柠檬搞拌,用七喜或者碧泉,又或者苹果醋也可去稀释,假如大酸可于适当放少许糖,之后淋于菜品上就可以了,最近我全球独闯一道,客家沙拉虾,用生菜垫底,特别向各位看官大人汇报汇报呗!虾要用海的红沙虾劏干净后,要在虾背切一刀油炸熟,然后放于生菜上,再淋上我独就调制的沙拉酱汁,也就是在沙拉酱中加入炒香的黑芝麻,和五香花生粉,加入一丁点咸柠檬,用苹果醋调和,这种味道非常和合,虾与生菜再加上沙拉汁,这种结合的确是脍炙人口,我敢夸口讲,只要把客家沙拉虾做法学到家,一家老少把你夸!
酸奶果蔬沙拉
材料:苹果1个
(约150克)、葡萄20粒、黄瓜半根、西红柿1个
(100克)、酸奶250克、蜂蜜1茶匙
做法:
1.所有食材去皮切成小块。
2.倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。
经典蔬菜沙拉
材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐
做法:
1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。
2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。
3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会。
4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。
5.加入沙拉酱,拌匀即可。
(夏天的话,冷藏一下更美味)。
什锦蔬菜沙拉
材料:黄瓜、西红柿、芦笋
做法:
1.将各式蔬菜洗干净,并用冷开水+盐浸泡15分钟待用。
2.芦笋在沸水中略微汆烫,捞出后浸入冷开水中。
3.将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌。调料或沙拉酱另外放置一个小碗中,等到要吃时再与蔬菜拌匀即可。
素菜沙拉怎么弄好看又好吃和6款蔬菜沙拉的做法超简单的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!