大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于菠萝蜜的核怎么弄好好吃，菠萝蜜核的十种吃法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 菠萝蜜核的十种吃法
2. 菠萝蜜的核怎么吃
3. 菠萝蜜芯怎么吃
4. 菠萝蜜核的正确吃法为什么要加盐

菠萝蜜核的十种吃法

1、炒菠萝蜜核

菠萝蜜核可以炒着吃，在炒菠萝蜜籽的时候，需要先把菠萝蜜籽表面的黄色软膜取下来，再用清水把它洗净，然后把它放到锅中加适量清水煮，开锅后再煮15分钟左右，取出以后去掉水分。把炒锅放在火上加热烧干后，把菠萝蜜籽入锅，放适量食用盐炒熟，炒好以后取出去掉它的外壳就能吃。

2、煮粥

菠萝蜜核还能用来煮粥吃，再用菠萝蜜核煮粥的时候需要把菠萝蜜籽表面的外壳去掉，把它放在粥锅中，加上自己的需要，准备适量的中立食材，把他们头洗干净以后入锅加足量清水一起加热煮开，放少量白糖调味，调匀以后直接吃就可以。

菠萝蜜的核怎么吃

方法

1

煮熟后食用1）打开需要用的锅，然后烧开一锅水

（放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定）。放入洗干净的菠萝蜜的核。2）放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮。3）大约煮到一刻钟左右的时间

(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点)，开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了。

2

炒菠萝蜜核1）取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净。2）烧上一锅水

（水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定）。3）将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。4）煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核

（炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核熟的情况来定）。5）炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

3

煲汤1）菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的。2）只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的核洗干净，其他没有什么需要注意的，吃起来软软的，挺不错的。3）不仅味道鲜美，而且营养丰富。

4

煮粥1）将菠萝蜜的核与米都洗干净。2）煮米的时候同时放入菠萝蜜核。

菠萝蜜芯怎么吃

菠萝蜜核芯经过加工后可以像白果一样与一些食材放在一起煲汤食用。

首先要将菠萝蜜核清洗干净，然后将菠萝蜜核表面的一层黄皮撕掉，最后将处理好的菠萝蜜核与其他的食材一起炖煮就可以了。这就是菠萝蜜心怎么吃的方法

菠萝蜜核的正确吃法为什么要加盐

菠萝蜜核加盐是为避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，也可祛除涩涩的口感，还可使菠萝蜜核更加美味。菠萝蜜核吃起来软糯香甜，口感和板栗相似，其营养成分也非常丰富，且在其原产国东南亚国家，当地人会将菠萝蜜的籽拿来当作一种药材使用。

好了，关于菠萝蜜的核怎么弄好好吃和菠萝蜜核的十种吃法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！