(1) 主题词:上海花木路附近美食
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1.红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,口感鲜美,肥而不腻。在花木路附近,有一家口碑很好的红烧肉店,推荐给大家。
制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的块状。
2. 在锅中加入适量的食用油,放入姜片煸炒出香味。
3. 加入五花肉块,煸炒至肉块表面变色。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,淹没肉块。
6. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到汤汁浓稠。
7. 将汤汁收干至粘稠状,即可起锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:
1.五花肉的油脂含量较高,因此应适量食用。
2. 冰糖的用量要适中,过多会导致口感过甜,过少则会导致口感不够浓郁。
(3) 主题词:上海花木路附近美食
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2. 日式寿司
日式寿司是一道口感清爽、营养丰富的菜肴。在花木路附近,有一家很受欢迎的寿司店,推荐给大家。
制作流程:
材料:
- 寿司米 200 克
- 三文鱼 500 克
- 紫菜 1 张
- 醋饭 1 汤匙
- 寿司酱油 1 汤匙
- 芥末 适量
- 冰块 适量
步骤:
1.将寿司米用清水洗净,加入适量的清水,浸泡 30 分钟。
2. 将三文鱼切成适当大小的块状,加入冰块,腌制 10 分钟。
3. 在锅中加入适量的清水,放入寿司米和紫菜,用大火煮沸后转小火煮 5 分钟。
4. 将寿司米和紫菜捞出,放入碗中。
5. 在碗中加入适量的寿司酱油和醋饭,搅拌均匀。
6. 将三文鱼块摆放在寿司米上,即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是儿童和素食者。
禁忌:
1.寿司酱油中含有盐分,应适量食用。
2. 三文鱼的食用量要适中,过多会导致口感过咸。
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