野荞头怎么弄好吃 野荞头炒牛肉做法
8332024-09-18
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享宝贝辅食软干饭怎么弄好吃，以及宝宝焖饭的家常做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、牡蛎紫米粥
材料：鲜牡蛎、大米、紫米、白砂糖、盐、油、大葱、鲜姜、水
1、将大米和紫米洗净，放入水
(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝，待用。
2、鲜牡蛎洗净，沥干水分。用白砂糖、盐和油拌匀，腌制10分钟。
3、将泡过的大米和紫米，连同切好的姜丝，一起倒入电饭煲中煮制20分钟。
4、待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀，再次煮开。撒上大葱丝即可。
二、牡蛎肉末粥
材料：米饭、牡蛎
(鲜)、瘦猪肉、芹菜、小米面、香油、胡椒粉
1、鲜牡蛎去壳，用粟粉揉擦后冲洗干净，沥干备用。
2.、猪肉切末加盐、胡椒粉、香油拌匀，腌10分钟左右。
3、米饭用热水浸洗片刻，沥干后盛入锅中，加入高汤煮滚，放入猪肉末及牡蛎，用小火熬至熟，下入盐调好味，再加入芹菜末，略煮片刻，即可盛起食用。
三、牡蛎豆腐粥
材料：牡蛎、内酯豆腐、淀粉、绿葱末、盐、米饭做法：
1、牡蛎洗净备用，豆腐洗净沥干备用。
2、锅内放少许油，放入熬好的高汤接着把米饭和内酯豆腐切块放入汤里，汤一定得盖过豆腐。
3、开锅后把炉子改成小火再放入牡蛎炖2分钟左右，接着用淀粉勾芡倒入锅里，在放入盐调味，最后撒上一些绿葱末，完成。
准备食材－
牡蛎适量
－步骤－
1.首先我们准备好需要的食材
2.牡蛎中加少许盐浸泡10分钟，这样可以去腥去杂质。
3.浸泡好的牡蛎用流水冲洗干净。ps：黄妈是为了拍摄才用瓶子冲洗的哦，宝妈们在家用水龙头冲洗就可以啦！
4.冷水入锅，放入几片生姜，大火煮开一分钟后撇去浮沫，再煮2分钟。
5.煮好后捞出，稍稍冷却下。
6.切去牡蛎的砂囊，再放入清水中清洗干净，沥干水分。ps：水分要沥干一点，等炒更简单。
7.沥干后剁碎一点。
8.热锅开小火，不要放油哦。倒入牡蛎碎，炒至干燥无水分，这个过程要不断搅拌，以免糊锅。
9.放入辅食机中搅拌第一遍。ps:为什么刚才不直接搅拌呢？因为牡蛎湿湿的，搅拌后就成泥了，不利于接下来的翻炒。
10.搅拌成粉末后，再次放入炒锅中翻炒，直至水分基本收干.。
11.盛出放置冷却，再放入辅食机中打成粉，最后再用筛网过筛。ps：牡蛎粉炒好后一定要完全冷却，不然搅拌的时候容易有雾气，不易保存。
12.筛好后的牡蛎粉放入消毒后的玻璃罐中。
13.密封冷藏可以保存30天
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭
原材料：五常稻花香米饭1碗、红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量
作法：
1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟，控干水预留；
2红萝卜擦丝，在锅中倒小量油煸炒，添加少量盐，迅速翻匀后熄火；
3.将白米饭倒进锅中，添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀；
4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
space
宝宝米饭做法大全
二虾仁炒饭
原材料：圆葱一个半，稻花香剩米饭1碗，青豌豆50g，红萝卜50g，苞米50g，鲜虾100g，葱段适当，盐油适当，生抽酱油适当
作法：
1.红萝卜、圆葱剁碎，鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开，倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过；
2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段，用炒勺把白米饭铲散，煸炒一会儿；
3.倒进炒好的鲜虾，再次煸炒匀称就可以起锅。
1/14珍珠米提前浸泡30分钟，电饭锅按下煮饭键。
上海青清洗干净，叶和杆分开切断
?
2/14将杆先切成条状再切成颗粒，细一点方便宝宝咀嚼
?
3/14菜叶也切碎，姜蒜都都切细末，以不影响口感为宜
?
4/14上锅烧热倒油
?
5/14稍微冒烟，倒入姜蒜末翻炒出香味，注意不要炒焦了
?
6/14先倒入菜杆翻炒一分钟
?
7/14再倒进菜叶翻炒几下
?
8/14加盐，盐可以吃单独炒菜的量多一点点
?
9/14翻炒均匀，盛碗里备用
?
10/14米饭煮至即将干水的时候将炒好的青菜放进去
?
11/14平铺在米上即可，关上电饭锅焖至跳闸
?
12/14打开锅将饭菜上下翻翻，加入少许酱油拌匀，再按下煮饭键焖至跳闸
?
13/14盛出晾凉即可享用啦
?
14/14可以撒些芝麻更香哦
2岁宝宝吃的米饭当然需要软一点的呀，因为两岁宝宝肠胃消化功能还比较弱，如果吃太硬米饭宝宝太小，不容易消化，也容易伤脾胃，所以说如果给宝宝吃米饭的话，煮饭之前可以多把米泡几个小时，然后再煮饭，这样煮出来的米饭比较软，也很适合小宝宝的肠胃。
关于本次宝贝辅食软干饭怎么弄好吃和宝宝焖饭的家常做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
.jpg)
.jpg)
.jpg)
