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本站原创- 2024-01-02 15:17:41

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澳门美食团购网推出最新美食菜谱:香煎章鱼小丸子 材料: - 章鱼小丸子 500 克 - 鸡蛋 2 个 - 面包屑 适量 - 葱花 适量 - 盐、胡椒粉 适量 - 橄榄油 适量 制作步骤:

1.将章鱼小丸子的包装拆开,去掉丸子内部的薄膜,然后将章鱼小丸子放入碗中。
2. 打入两个鸡蛋,搅拌均匀。
3. 加入适量的盐、胡椒粉,调味后搅拌均匀。
4. 将面包屑放入碗中,用手将混合物搓成小丸子形状。
5. 用橄榄油将搓好的小丸子放入平底锅中,煎至两面金黄。 6. 撒上葱花,即可起锅。 适合人群: - 喜欢吃章鱼小丸子的人 - 想要尝试新鲜美食的人 禁忌: - 章鱼小丸子属于高热量、高脂肪的食物,不适合肥胖人群食用。 - 章鱼小丸子中含有盐分较高,不适合高血压、心脏病患者食用。 总结: 香煎章鱼小丸子是一道美味又健康的菜肴,适合所有人群食用。煎制过程中需要注意火候和时间,确保小丸子煎得金黄酥脆,口感鲜美。如果想要尝试新鲜美食,这道菜肴是一个不错的选择。
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