山楂消食怎么弄好吃，山楂怎么做消食
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其实宝贝积食怎么弄好吃点的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解孩子积食的话，有什么比较好的食疗方法呢，因此呢，今天小编就来为大家分享宝贝积食怎么弄好吃点的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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马上各种节假日和聚会就要来了，一定要看住宝宝，切莫贪食。孩子积食是让家长头疼的事情，很多家长会给孩子吃些健胃消食之类的药物，其实一些食疗方法对积食有很好的效果，下面我们一起来看看。
1、橙皮龙眼苹果茶材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
功效：养颜温胃消胀
做法：将橙皮洗净，切成细条备用。将龙眼洗净，备用。将苹果洗净，削去外皮，切成小方块。将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用。
2、白萝卜粥材料：白萝卜1个，大米50克，糖适量。
功效：开胸顺气，健胃。
做法：把白萝卜、大米洗净，萝卜切成片，煮30分钟，再加米同煮，不吃萝卜者可捞出萝卜再加米。煮至米烂汤稠，加适量红糖，煮沸即可。白萝卜还清凉败火，但可能宝宝并不喜欢它的味道，所以煮在粥中加点红糖会好些。
3、糖炒山楂材料：山楂、红糖适量。
功效：清肺、消食。
做法：取红糖适量，如宝宝有发热症状，可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化，防炒焦可加少量水，加适量去核山楂，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可，饭后让孩子吃一些。
4、山药米粥材料：干山药片100克、大米或粟米100克、白糖适量。
功效：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消
做法：将大米洗净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。去药店买干山药不方便，可在超市买新鲜山药。
5、药方：焦三仙配炒鸡内金配方：焦三仙即焦麦芽、焦山楂、焦神曲各6克，炒鸡内金6克。
鸡内金是鸡胃里那个黄色的膜，一定要用炒的鸡内金，生的鸡内金有化瘀的作用。你在药店里买焦三仙和炒鸡内金各6克，包一小包，每个家里一定要放上几包密封好。
孩子积食，取一包煮水，开锅后小火煮20分钟即可。也可以把炒鸡内金磨碎，冲水喝或煮水给孩子喝。现在孩子感冒、发烧，很多时候是积食引起的。有经验的老中医在治疗孩子脾胃疾病时，看到孩子肚子胀，嘴里有味，舌苔有点厚，就会用此药方。
孩子积食预防胜于治疗，让孩子吃易消化、易吸收的食物，吃七分饱，有益于健康。无论什么食物，再有营养也不能吃太多，否则不但不能强健身体，弄不好还会导致食积、腹泻等状况。
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（sytown2016)
1、首先准备好要用到的所有食材，雪梨一个，苹果一个，山楂三个，大枣三个。
2、然后将大枣和山楂清洗干净。
3、接着将大枣和山楂去核。
4、然后将雪梨和苹果去皮。
5、接着将所有的食材全部放入锅中添水。
6、然后开小火慢熬20到25分钟就可以了。
7、一道美味可口的消积食汤就做好了。
食疗并不是都管用。食疗要是都那么灵，还要药物做什么。
积食即中医学所讲的“积滞证”，多见于小儿，脾胃虚弱的成人亦可见到。中医治疗积食以消食化积、理气行滞为基本原则。
问题在于，积食有虚有实，所以，应先判断病证虚实，再对症调理。
网传的积食治疗方，多针对实证。
一般来讲，患儿有食欲不振，腹满而痛，恶心呕吐，嗳腐吞酸为实证，是因过度饱食或恣意食肥甘厚腻造成胃脘无力运化，食物滞留，特点为腹痛拒按，可见午后潮热，夜卧不安，大便秘结，便下酸臭，舌苔厚腻等症状。治则食滞宜消食导滞，方选木香大安丸，如果是幼儿奶食积滞，方选消乳丸。
还有些患儿是因过食生冷而积滞，寒邪凝结胃脘，此属虚中挟实证。症状特点为腹痛绵绵，舌苔白腻，可见痛则欲泻，泻后痛减等情况，治宜温中，应选理中汤，如频泻可用诃子散。
小儿禀赋不足，脾气虚弱而脾胃失调积食为虚证，症见患儿腹痛绵绵，痛处喜按，得温痛减，舌苔白腻，可见体倦无力，食欲不振，食则胀饱，恶心呕吐，腹满而痛，并见大便不化等，治宜健脾养胃，兼消食导滞，方选人参启脾丸。
总而言之，实证以消食导滞为主，积滞化热者，佐以清解积热；偏寒者，佐以温阳助运。积滞较重，或积热结聚者，当通腑导滞，泻热攻下，但应中病即止，不可过用。虚实夹杂者，宜消补兼施。常用方剂有：消乳丸、保和丸、枳实导滞丸、健脾丸等，常用中成药有四磨汤口服液、化积口服液、清热化滞颗粒等。
网上食疗方多针对实证，但无清热或温阳之用，也就是说，效果并不好。真正生病，该用药就应用药，求诸食疗只会耽误病情。有病了不吃药，迷信食疗，没病的时候滥用抗生素，你们这日子都怎么过的呢。
宝宝经常积食，重点不是在吃什么药，重点是孩子的脾虚得厉害了，应该先健脾。
其实最先做的是反馈式喂养：就是每天记录下孩子吃了这顿饭后的表现是舒服还是不舒服，是吃得多了还是少了，然后加以调整，以达到最好。
第二就是小宝宝千万千万记住晚饭不要吃肉蛋。好多的家长因为自己晚上会吃得相对丰富点，给孩子也多少垫补点肉蛋。就是因为这点肉蛋，娃的脾胃从下午开始运化能力就已经开始弱了，所以肉蛋消化不了，多几天就积食了，然后就是扁桃体炎，发烧，呼吸道感染，咳嗽不停的恶性循环。
第三就是睡觉前1个小时就不要进食了，孩子消化不了的。
第四就是不要吃或者尽量少吃零食甜食。尤其甜食热量太高，娃消化不了的。
第五一定要保持每天排便，很重要。您要是两天排一次便，那么有一天三顿饭的食物残渣就攒在了肠子里，时间长了产生的热量很容易让娃生病的。但是即便便秘，也千万记住不要自己擅自给娃喝星茶，那个很容易让娃体质变得虚寒，还是要让医生确认后再使用。最简单的帮助排便的方法就是揉肚子，什么时候揉到有便意了就算揉到位了。如果怎么揉都揉不下来，那就得求助医生了。
第六平时娃不生病的时候可以喝点麦芽水做预防挺好的，还有大山楂丸、保和丸之类的。
第七如果已经积食了那就找个靠谱的小儿推拿先给调理下，如果没有好的推拿就找个靠谱的中医。
所以娃积食，最重点的是平时忌嘴多运动多喝水多排便。吃药只能帮助改善症状，提高免疫力，想要娃不积食还要靠家长的合理饮食来配合。
好了，关于宝贝积食怎么弄好吃点和孩子积食的话，有什么比较好的食疗方法呢的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
