蒜蓉虾子怎么弄好吃窍门 蒜蓉对虾的做法
6972024-09-23
其实虾杂怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解刚买的虾杂做好吃,因此呢,今天小编就来为大家分享虾杂怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
原料:杏鲍菇、木耳、莲藕、虾仁、蒜、油、蚝油、生抽、糖。
做法步骤:
第1步、杏鲍菇撕粗条。
第2步、木耳泡发,撕小朵。
第3步、莲藕去皮,切片。
第4步、虾仁解冻。
第5步、蒜剁末。
第6步、热油锅,把虾仁炒至7-8分熟,备用。
第7步、另起油锅,把蒜爆香。
第8步、放木耳炒一下。
第9步、放莲藕炒,撒少许水煮2-3分钟。
第10步、放杏鲍菇炒。
第11步、放入蚝油,生抽和糖炒至杏鲍菇软身。
第12步、放入虾仁炒。
第13步、炒至虾仁熟透即可。
主料:
虾10个
辅料:
紫甘蓝100克
圣女果10个
橄榄油15克
柠檬汁5克
食盐3克
黑胡椒5克
步骤1
虾去壳挑除虾线,洗净,入沸水
(放点油和盐)中焯烫熟后过冷开水,沥干备用
步骤2
紫甘蓝叶子
(紫甘蓝可以生吃,但我不喜欢那种太生的味道,所以烫了一下,时间不要久,否则会损失营养)用盐水浸泡5分钟,冲洗干净,入沸水
(放点油和盐)中焯烫一下过冷开水,沥干切丝
步骤3
苦菊用盐水浸泡5分钟后洗净,撕成小段;圣女果洗净,切成两瓣
步骤4
将上述各种材料混合在一起,加入适量橄榄油,柠檬汁,盐,黑胡椒拌匀即可
一、香辣虾的做法原料:活虾
(1斤2两左右)配料:土豆、冬笋、西芹、大葱调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒。
制作过程:第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。
第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。
第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。
第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。
菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。
菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
二、油闷辣味虾用料:鲜活虾500g干辣椒5个蒜碎1汤匙
(15g)姜丝2汤匙
(30g)大葱丝1汤匙
(15g)油2汤匙
(30ml)料酒2汤匙
(30ml)生抽1汤匙
(15ml)白砂糖2汤匙
(30g)盐1茶匙
(5g)制作方法:1.虾从背部剪开,去除虾线洗净,调入料酒腌制10分钟.2.中火加热锅中的油,待烧成七成热时将干辣椒丝,蒜碎,姜丝和大葱丝放入爆香,随后下入腌好的虾翻炒片刻,接着调入白砂糖,盐和生抽拌炒至匀,然后加盖转为小火闷烧5分钟即可.虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。
不同的虾除了口味的差异外,营养价值其实差不多。
海虾由于肉的韧性好,吃起来有嚼头,所以口感比河虾要好一些。
我国常见的海虾就有500多种,不同的品种在各地的称呼也有所不同,常见的有龙虾、对虾、皮皮虾、白虾、基围虾、虾米等。
在所有的海虾中,对虾的味道比较鲜美。
由于中国对虾前些年受一种病毒性传染病的感染,差不多全军覆没,目前市场上人工养殖的对虾,大部分是从国外引进的南美白对虾。
基围虾原本是广东等地虾场里养殖的一种新对虾,由于其体长一般为七八公分,后来人们就把这一长度的虾统一叫做基围虾。
龙虾的营养价值和口感则和螃蟹差不多,肌肉纤维比较粗糙,不像其他虾那么鲜嫩,目前市场上龙虾价格比较昂贵,主要因为大部分是从澳洲进口的。
皮皮虾又名虾蛄,产于长江口以北的海域,春天其生殖腺发育成熟时味道最为鲜美,甚至超过了其他任何一种虾;但产卵后,皮皮虾的味道就变差了,身体也会变得很瘦。
另外,中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。
不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾
虾渣炒蛋很好吃!
食材:虾渣2大勺、鸡蛋3个、油少许、小葱1根
做法:
1、虾渣里面加鸡蛋一起调合均匀,不需要加盐,虾渣本身的咸味是够的。
2、锅放油烧热,要微微冒烟的那种,淋入鸡蛋后快速扒拉几下,鸡蛋炒蓬松后加点葱花兜炒均匀,两分钟搞定的一盘菜。
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