汉中探店美食:详细菜谱及制作流程
【h21】食材:
- 猪肉
(五花肉)200克
- 鸡蛋2个
- 姜1小块
- 大葱1根
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐1/2茶匙
- 食用油适量
【h22】制作过程:
1.将五花肉切成厚度约为0.5厘米的片,用料酒、生抽、老抽、白糖、盐腌制20分钟。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,将肉片放入锅中煎至两面金黄,取出备用。
4. 在同一锅中再倒入一些油,放入姜蒜末爆香。
5. 将煎好的肉片放入锅中,炒匀。
6. 倒入打散的鸡蛋液,翻炒均匀。
7. 最后根据个人口味加入适量盐即可。
【h23】适合人群:
- 喜欢口感鲜嫩的猪肉的人
- 适合素食者
- 孕妇、小孩和老年人不适合食用
【h24】禁忌:
- 猪肉不宜和碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
- 猪肉不宜和花椒、桂皮、丁香、八角等香辛料一起食用。
【h25】总结:
这道菜品是一道口感鲜嫩、香气四溢的红烧肉。适合喜欢猪肉的人食用,孕妇、小孩和老年人不适合食用。制作过程中需要注意肉类的选择、烹饪方式和调味,以确保口感和营养都达到最佳状态。
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