中天会展城附近美食

1.烤鸡翅 材料： - 鸡翅中 500 克 - 橄榄油 2 汤匙 - 盐 2 茶匙 - 黑胡椒 1 茶匙 - 蒜粉 1 汤匙 - 干罗勒 1 汤匙 - 面粉 适量 - 调味料酱 适量 制作流程：

1.将鸡翅中洗净，擦干水分。
2. 在鸡翅中上撒上盐、黑胡椒和蒜粉。
3. 将干罗勒和面粉混合在一起，均匀地涂抹在鸡翅中上。
4. 将鸡翅中放入烤箱中，以 200 度预热。
5. 将鸡翅中放入烤盘中，放入预热好的烤箱中，烤 20 分钟左右，翻转一次，再烤 20 分钟左右，直到鸡翅熟透。 适合人群： 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢烤制食品的人。 禁忌： 这道菜不能和海鲜一起食用，因为海鲜和肉类容易烤糊。
2. 意大利面 材料： - 意大利面 200 克 - 番茄酱 2 汤匙 - 橄榄油 1 汤匙 - 洋葱 1 个，切丝 - 大蒜 3 瓣，切末 - 蘑菇 1 个，切片 - 青椒 1 个，切丝 - 鸡胸肉 1 块，切丝 - 盐和黑胡椒适量 - 面粉适量 制作流程：

1.在锅中加入橄榄油，加热后放入洋葱和大蒜，炒香。
2. 加入蘑菇、青椒和鸡胸肉，翻炒均匀。
3. 加入番茄酱，煮至沸腾。
4. 加入面粉，搅拌均匀，煮至面条浮起来。
5. 用漏勺捞出面条，沥干水分。 6. 将炒好的菜和面条混合在一起，搅拌均匀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢面食的人。 禁忌： 这道菜不能和海鲜一起食用，因为海鲜和肉类容易烤糊。
3. 烤蔬菜 材料： - 花菜 1 个 - 胡萝卜 1 个 - 洋葱 1 个 - 青椒 1 个 - 鸡胸肉 1 块 - 橄榄油 2 汤匙 - 盐 2 茶匙 - 黑胡椒 1 茶匙 - 面粉 适量 制作流程：

1.将花菜、胡萝卜、洋葱和青椒洗净，切成小块。
2. 将鸡胸肉洗净，切成小块。
3. 在锅中加入橄榄油，加热后放入洋葱和大蒜，炒香。
4. 加入胡萝卜、花菜和青椒，翻炒均匀。
5. 加入鸡胸肉，翻炒均匀。 6. 加入盐、黑胡椒和面粉，搅拌均匀，煮至面条浮起来。 7. 用漏勺捞出面条，沥干水分。 8. 将炒好的菜和面条混合在一起，搅拌均匀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢烤制蔬菜的人。 禁忌： 这道菜不能和海鲜一起食用，因为海鲜和肉类容易烤糊。
4. 芝士意面 材料： - 意面 200 克 - 意大利芝士 100 克 - 洋葱 1 个，切丝 - 大蒜 3 瓣，切末 - 番茄酱 2 汤匙 - 橄榄油 1 汤匙 - 牛奶 1 杯 - 盐和黑胡椒适量 - 面粉适量 制作流程：

1.在锅中加入橄榄油，加热后放入洋葱和大蒜，炒香。
2. 加入番茄酱，煮至沸腾。
3. 加入牛奶，煮至煮沸。
4. 加入面粉，搅拌均匀，煮至面条浮起来。
5. 用漏勺捞出面条，沥干水分。 6. 将意面放入烤盘中，放入预热好的烤箱中，烤 15 分钟左右。 7. 将芝士放入平底锅中，用中火融化。 8. 加入洋葱和大蒜，翻炒均匀。 9. 加入意面和芝士，翻炒均匀。 10. 用漏勺捞出面条，沥干水分，将炒好的菜和面条混合在一起，搅拌均匀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢芝士意面的人。 禁忌： 这道菜不能和海鲜一起食用，因为海鲜和肉类容易烤糊。