杂菇怎么弄好吃又简单,鱼头杂菇煲的家常做法

模板大师- 2024-07-12 10:17:50

杂菇怎么弄好吃又简单,鱼头杂菇煲的家常做法

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本文目录

  1. 菌汤怎么做好吃
  2. 做法,鱼头杂菇煲怎么做好吃,鱼头杂菇煲的家常做法
  3. 素炒鲜茶树菇怎么炒好吃又简单
  4. 南瓜菌怎么做好吃

菌汤怎么做好吃

蘑菇是家家餐桌上都常见的一种蔬菜,蘑菇具有很高的营养价值,能够有助于人们的心脏健康,骨骼健康,在增强免疫力的同时,蘑菇的抗氧化能力还可以有效帮助人们延缓衰老。

蘑菇的种类很多,做法也很多,对于喜欢喝汤的朋友,菌菇蔬菜汤是一个不错的选择。

主要食材有:

香菇八朵

菠菜一把

胡萝卜半根

鸡蛋一个

其他配料有:

葱一小段

食用油适量

芝麻油适量

食盐适量

第一步:鸡蛋打散,菠菜切段,香菇切片,胡萝卜切片、葱花切末;

第二步:香菇、胡萝卜焯水后用凉水冲洗沥干水分;

第三步:锅内下入少许的食用油,油温五六成热下入葱花,香菇,胡萝卜炒香;

第四步:锅内加入适量的水,水开后加入打散的鸡蛋;

第五步:加入菠菜和适量的盐,关火淋入芝麻油。

一碗鲜香美味的菌菇菠菜鸡蛋汤就完成了。

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做法,鱼头杂菇煲怎么做好吃,鱼头杂菇煲的家常做法

1.杂菇去蒂后用温水清洗干净。

2.姜去皮切块。

3.芫荽整棵去须后洗净。

4.鱼头处理干净,加入少许胡椒粉和盐稍腌。

5.杂菇放瓦煲内加入适量清水烧开。

6.热锅下油投入姜片,加入鱼头一起煎至微黄。

7.杂菇烧开后转中火。

8.待杂菇煲至出味加入煎好的鱼头。

9.大火再烧开后加入芫荽,用盐调味。

素炒鲜茶树菇怎么炒好吃又简单

-材料-

韧豆腐一块,鲜蘑80克

茶树菇80克,鲜味菇60克

彩椒60克,油菜心2棵

植物油、酱油、盐

蔬果粉、水淀粉适量

-做法-

1.锅中水烧开汆烫豆腐和杂蘑菇,汆烫好捞出备用

2.另起锅注入适量清水烧开,水开放入少许植物油

3.倒入嫩豆腐和杂菇略烧三分钟

4.然后放入彩椒和菜心,再用水淀粉勾芡

5.淋入水淀粉后摇动炒勺

6.待菜心断生后调入调味料即可出锅

南瓜菌怎么做好吃

材料:

主料:南瓜草菇,鲜蘑,韭菜盐,鸡精,豆豉,淀粉,蒜

做法:

1、将南瓜洗净去籽切成块,草菇和鲜蘑分别切开,蒜切片,韭菜切段;

2、坐锅点火倒入油,下南瓜、蒜片大火煸炒,炒至变色后再放入草菇和蘑菇,加入豆豉、适量清水、盐、鸡精大火炖3-5分钟,水淀粉勾芡,撒上韭菜出锅即可。

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