格林威治美食做法

(1)适合人群：所有人都可以食用，尤其适合素食者和对食物过敏的人。

(2)禁忌：在食用前，一定要确认自己是否对该食材过敏，并遵循过敏处理程序。此外，不要过量食用，以免引起不良反应。

(3)详细制作流程：

(4)适合人群：所有人可以食用，尤其适合素食者和对食物过敏的人。 材料： - 1 杯干燕麦片 - 1/2 杯干豆类

(例如黑豆、红豆、绿豆等) - 1/2 杯干果 - 1/4 杯干果

(例如杏仁、核桃、腰果等) - 1/4 杯干花 - 1/4 杯干面包屑 - 1/4 杯植物油 - 1 茶匙盐 - 1 茶匙黑胡椒 步骤：

1.将燕麦片和豆类混合在一起，并搅拌均匀。
2. 将干果混合在一起，并搅拌均匀。
3. 在锅中加热植物油，加入混合好的干果和燕麦片，搅拌均匀。
4. 继续加热，直到燕麦片变软，并且锅中的混合物开始冒泡。
5. 将盐、黑胡椒和干面包屑混合在一起，加入锅中，继续加热，直到面包屑变软。 6. 将混合物盛出，可以加入任何喜欢的蔬菜或水果，作为沙拉或三明治的原料。 这就是格林威治美食做法的详细菜谱，希望您能够喜欢并享受美食之旅。