白云湖附近美食详细菜谱
1.烤乳鸽
材料:
- 500克乳鸽
- 适量葱姜蒜
- 适量蜂蜜
- 适量酱油
- 适量盐
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量香菜
制作流程:
1.将乳鸽清洗干净,翅膀和颈部用针线扎几下,以便入味。
2. 将乳鸽放入烤箱中,用200度预热。
3. 将葱姜蒜切末,放入乳鸽内。
4. 加入适量的蜂蜜、酱油、盐、料酒、胡椒粉,搅拌均匀。
5. 将乳鸽放入烤箱中,烤20分钟左右,翻转一次。
6. 烤至乳鸽熟透,取出放入盘子中。
7. 加入适量的香菜,即可享用。
适合人群:
适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
乳鸽是冷食,所以不要和冷饮一起食用。同时,乳鸽烤制过程中会出汗,因此食用时不宜过量,以免引起腹泻。
2. 红烧肉
材料:
- 500克五花肉
- 适量葱姜蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量冰糖
- 适量盐
- 适量清水
制作流程:
1.将五花肉清洗干净,切成2厘米见方的小块。
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
3. 加入五花肉块,煸炒至表面变色。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,淹没五花肉。
6. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟烂。
7. 加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
适合人群:
适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
红烧肉是热食,所以不要和冷饮一起食用。同时,食用时要注意火候,以免肉过于柴硬。
3. 酸辣土豆丝
材料:
- 200克土豆
- 适量葱姜蒜
- 适量醋
- 适量糖
- 适量盐
- 适量辣椒
制作流程:
1.将土豆清洗干净,切成细丝。
2. 葱姜蒜切末,辣椒切碎。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入土豆丝,煸炒至表面变色。
5. 加入适量的醋、糖、盐,翻炒均匀。
6. 加入辣椒,即可享用。
适合人群:
适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
酸辣土豆丝是热食,所以不要和冷饮一起食用。同时,食用时要注意卫生,以免食物中毒。
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