1.主题词:天津伊势丹美食菜谱
2. 适合人群:所有年龄段的人都可以食用
3. 制作流程:
- 将食材洗净备用
- 将鸡肉切成小块,用料酒、盐和淀粉腌制20分钟
- 将洋葱切成小块,大蒜拍扁剁碎备用
- 将烤箱预热至200°C
- 将腌制好的鸡肉放入烤盘,放入烤箱烤15分钟
- 取出鸡肉,放入洋葱和大蒜,继续烤10分钟
- 将调味料
(酱油、黑醋、糖、盐、胡椒)混合在一起,做成酱汁
- 将烤好的鸡肉和洋葱、大蒜放入烤盘,淋上酱汁,最后放入烤箱烤3-5分钟
4. 适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是儿童和老年人。
5. 禁忌:鸡肉是高蛋白、低脂肪的食品,但过量食用会导致体重增加。因此,孕妇、哺乳期妇女、胆固醇偏高者和心血管疾病患者应该谨慎食用。
6. 小贴士:在制作这道菜时,一定要注意烤箱的温度和时间,否则鸡肉可能会烤糊。酱汁的比例和调制也非常重要,会影响口感和味道。
7. 总结:天津伊势丹的美食菜谱有很多,而这道菜鸡肉洋葱烤比萨饼是一道非常受欢迎的选择。它不仅美味可口,而且营养丰富,适合所有年龄段的人食用。如果想要尝试这道菜,一定要掌握好制作流程和比例,才能制作出美味的比萨饼。
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