美食视频初赛结束，下面是一份详细菜谱，详细制作流程以及适合人群、禁忌等的文章。 【h2】美食视频初赛结束 【h2】详细制作流程 【p1】步骤一：准备食材 这道菜需要的食材有：猪肉，鸡蛋，洋葱，姜，蒜，食用油，料酒，盐，糖，生抽，淀粉。 适合人群：这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食的人。 禁忌：这道菜不能和柿子一起食用，否则会导致消化不良。 【h2】步骤二：切配食材 将猪肉切成小块，用盐、糖、料酒和淀粉腌制15分钟。 将鸡蛋打散备用。 将洋葱、姜和蒜切碎备用。 【p1】步骤三：热锅冷油 热锅凉油，将腌制好的猪肉放入锅中煸炒，炒至变色。 加入洋葱、姜和蒜继续煸炒，炒至香味出来。 加入打散的鸡蛋，翻炒均匀。 【h2】步骤四：调味 加入适量的盐、糖、生抽和料酒，翻炒均匀。 加入适量的淀粉，翻炒均匀。 【p1】步骤五：装盘 将炒好的猪肉鸡蛋倒入盘子中，撒上葱花点缀即可。 【h2】步骤六：烹饪时间 烹饪时间约为15分钟，时间过长会导致肉质变硬。 烹饪完成后，将美食视频上传到各大美食平台上，让更多人分享你的美食制作。 【h2】总结 这道菜是一道口感鲜美、营养丰富的美食。