无限正义坊美食
在无限正义坊,美食是一道不可错过的特色。这里有许多令人垂涎欲滴的菜品,无论你是喜欢辣味的还是清淡的,都能在这里找到适合自己的口味。今天我们要介绍的是一道辣味烤鱼,让你感受极致辣味的无穷魅力。
制作流程:
材料:
- 鲜鱼
(草鱼或鲫鱼) 500 克
- 生姜 20 克
- 大葱 15 克
- 蒜 10 克
- 青蒜 50 克
- 干辣椒 10 个
- 食用油 50 克
- 料酒 20 毫升
- 生抽 20 毫升
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 鸡精 1 克
- 白胡椒粉 1 克
- 香菜适量
步骤:
1.将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成约 2 厘米见方的块,用盐、料酒、白胡椒粉腌制 10 分钟左右。
2. 生姜去皮切片,大葱切段,蒜切末,青蒜切段备用。
3. 热锅凉油,油热后将鱼块放入锅中煸炒至两面金黄。
4. 加入葱姜蒜末、干辣椒煸炒出香味。
5. 加入生抽、盐、糖、鸡精、白胡椒粉翻炒均匀。
6. 加入适量的水,放入青蒜段,大火烧开后转小火煮 10 分钟左右。
7. 最后加入香菜段即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢辣味的人。但由于辣椒含有较多的热量和盐分,因此高血压、心脏病、糖尿病等病人应适量食用。
禁忌:
1.孕妇、小孩和脾胃虚弱的人不宜过多食用。
2. 鱼块过熟会糊锅,煮的时间不宜过长。
总结:
在无限正义坊,美食是一道不可错过的特色。这道辣味烤鱼不仅美味可口,而且营养丰富,适合所有人群食用。但由于辣椒含有较多的热量和盐分,因此高血压、心脏病、糖尿病等病人应适量食用。孕妇、小孩和脾胃虚弱的人不宜过多食用。制作过程中要注意火候和时间,避免鱼块过熟或煮的时间过长。
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