大家好，关于减脂魔芋块怎么弄好吃呢很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于魔芋爽做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 减脂可以吃魔芋粉吗
2. 魔芋怎么煮才好吃
3. 魔芋怎么做才好吃搭配什么食物比较好吃
4. 魔芋爽做法

减脂可以吃魔芋粉吗

可以

魔芋粉的热量超级低，特别适合减肥的人吃，魔芋粉每100克中只会产生7大卡，但是米粉的热量会产生120大卡左右，质量相差的特别悬殊，魔芋粉是代替主食的吃的，米粉就是主食，所以一般主食的热量都要比菜的热量要高，所以光从这个点上去看，魔芋粉就热量很低。

魔芋怎么煮才好吃

用料：魔芋1块、尖椒1个、生抽1汤匙、植物油适量、盐、五行鲜蔬粉适量

做法：

1.魔芋切成长条，尖椒切小块；

2.锅中煮开水，下魔芋煮1分钟，捞出沥水备用；

3.起锅热油，加入魔芋翻炒片刻；

4.加入尖椒翻炒至尖椒断生；

5.最后加生抽，少许盐和鲜蔬粉炒匀即可

魔芋怎么做才好吃搭配什么食物比较好吃

感谢头条，悟空问答提供的好平台，爱美食分享的瑾小厨，才有机缘在此和大家一起分享美味家常中的点滴快乐，感恩！?

*魔芋烧肉片

魔芋350克，猪瘦肉200克。泡红椒20克，姜片、蒜末、葱花各少许;盐、鸡粉各3克，豆瓣酱10克，料酒4毫升，水淀粉、食用油各适量。

做法

1、魔芋洗净切片;猪瘦肉洗净切薄片，装碗加1克盐、1克鸡粉、水淀粉、食用油腌渍。

2、锅中倒入适量清水大火烧开，加入1克盐、魔芋片，焯水捞出。

3、肉片入油锅炒，加料酒、姜片、蒜末、泡椒、豆瓣酱、魔芋片，翻炒出香味。

4、加入2克鸡粉、1克盐、豆瓣酱，调味，倒入水淀粉，翻炒入味，盛出，撒上葱花即可。

家常味，仅供大家参考，指正！感谢您的阅读，关注和支持，感恩！???

魔芋爽做法

做法步骤

步骤1

将魔芋切成薄片，放在冰箱里，冷冻两天

步骤2

受冻过的魔芋，全身都是小孔

步骤3

上锅蒸20分钟，解冻

步骤4

20分钟到，加入白醋，让魔芋更软，也可以去除碱味，然后再蒸5分钟

步骤5

将魔芋沥出来，摊凉，挤干水分

步骤6

热锅冷油，将香料炒香

步骤7

倒入魔芋，炒5分钟，盛出来

步骤8

起锅，倒入姜蒜和辣椒粉，等变成了红油以后，倒入魔芋

步骤9

倒入生抽、料酒、蚝油和一点点盐，继续炒

步骤10

将火关掉，浇一点山胡椒油即可

关于减脂魔芋块怎么弄好吃呢，魔芋爽做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。