各位老铁们好，相信很多人对红薯和梨怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于红薯和梨怎么弄好吃以及梨子红苕稀饭的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 今天我用红薯大米与梨一起熬粥，请问孕妇可以吃吗
2. 红薯泥的各种吃法
3. 梨子红苕稀饭的做法
4. 红薯粉浆怎么做好吃

今天我用红薯大米与梨一起熬粥，请问孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃红薯大米和梨一起炖粥的，可以给身体补充适量的营养，同时在怀孕以后也需要适当的吃一些水果蔬菜，还有瘦肉类等，需要保持食物多元化，营养均衡，同时要避免暴饮暴食，多注意休息，保持良好的心情，还需要定期的去医院做产检。

红薯泥的各种吃法

主料

红薯1个

辅料

牛奶1袋

酸奶1盒

葡萄干15粒

花生仁10粒

步骤1

白心红薯洗干净，切片，上蒸锅，蒸熟，剥去皮，压成红薯泥，加入牛奶少许，搅拌均匀。

步骤2

搅拌好的红薯泥，放入小碗，压实压平，倒扣盘内，成型

步骤3

红薯泥淋上酸奶，撒花生碎、葡萄干即可

梨子红苕稀饭的做法

食材

大米少量，糯米少量，梨子适量，红苕少量，水适量

方法/步骤

1先准备好红苕和梨子去皮，洗干净备用。

2梨子和红苕切成小丁，切的小块一些，就更容易煮熟

3一小把糯米进去，洗干净。倒入锅里，加入适量清水

5把切好块的红苕和梨子放入砂锅内，然后调制强档。

6一个多小时候后，香喷喷的梨子红苕稀饭就出锅了。

红薯粉浆怎么做好吃

用料

红薯粉130--150克

水1500克

腰果100克

葡萄干50-70克

杨梅干可不放

白糖

黑芝麻少许

梨一个

（也可放苹果，桃子）

做法步骤

步骤1

红薯粉加水静置一会，搅拌均匀。静置一下是为了粉中的大颗粒也充分融化。喜欢薄的糊，可以适当增加水的比例，反之喜欢稠的，水少加点。这一步调好是关键。

步骤2

腰果烤熟或炸熟，弄熟就行。然后擀碎或小块。梨切丁。

步骤3

开中小火，拌好的红薯粉水入锅。一边观察一边搅拌，在锅里是需要一直搅拌着的，朝一个方向。直到呈透明状，表示熟了，这时依次加入腰果，杨梅干，黑芝麻，葡萄干，梨。转小火，搅拌均匀，放糖，关火即可。

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