【自制美食不用胶水】
【步骤一】准备食材
食材:
- 猪肉
(五花肉) 500克
- 鸡蛋 2个
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
步骤二】处理猪肉
将猪肉切成块状,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
步骤三】打鸡蛋
将鸡蛋打散备用。
步骤四】腌制猪肉
将焯水后的猪肉块放入碗中,加入鸡蛋液、生姜、大葱、料酒、生抽、盐和白胡椒粉,搅拌均匀腌制15分钟。
步骤五】烹饪
将腌制好的猪肉块放入热锅中,加入适量的食用油,煎至两面金黄即可。
【步骤六】制作酱料
将剩下的鸡蛋液打散,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
将煎好的猪肉块盛出,加入适量的酱料,即可食用。
【步骤七】注意事项
1.煎猪肉块时,需保证火候适中,不要过度煮炒,否则肉质会变硬。
2. 腌制猪肉的时间不宜过长,否则会影响口感。
3. 酱料的用量要适中,不要过稠或过稀。
【步骤八】适用人群
这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
【步骤九】禁忌人群
猪肉忌与柿子同吃,否则会引起消化不良。猪肉忌与雀肉、菜花、香菜、芹菜、桃子、杏子、柿子、柚子、橘子、牛奶、咖啡、茶等一同食用。
【文章总结】
这道菜是一道自制美食,不需要使用胶水,只需将猪肉块腌制后煎熟即可。它富含蛋白质、维生素和矿物质,口感鲜美,适合所有人群食用。但需要注意的是,猪肉与柿子同吃会引起消化不良,因此不适合所有人食用。
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