墨尔本大学附近美食推荐 墨尔本大学周围有许多美食选择，无论您是学生、教师还是当地居民，都可以在这里品尝到各种不同的美食。以下是一份详细的菜谱，供您参考。 适合人群： - 学生：这道菜适合在学习期间享用，味道鲜美，营养丰富。 - 教师：这道菜适合在会议或培训期间享用，味道鲜美，有助于缓解工作压力。 - 当地居民：这道菜适合在周末或假期期间享用，味道鲜美，适合家庭聚餐。 禁忌： - 心脏病患者和高血压患者应谨慎食用，因为这道菜中含有较高的盐分和脂肪。 - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用，因为这道菜中含有较高的糖分和盐分，可能会影响胎儿和婴儿的健康。 制作步骤： 所需材料： - 鸡胸肉：250克 - 洋葱：1个 - 大蒜：2瓣 - 青红椒各：1个 - 橄榄油：适量 - 盐：适量 - 黑胡椒粉：适量 - 面粉：适量 - 鸡蛋：1个 - 牛奶：1/2杯 - 黄油：1小块 - 番茄酱：适量 步骤：

1.将鸡胸肉洗净，切成小块，用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 将洋葱和大蒜切碎，青红椒切成小块。
3. 在一个大碗中将面粉、鸡蛋、牛奶和黄油混合在一起，搅拌均匀。
4. 将腌制好的鸡肉块沾上面粉，放入蛋液中浸泡，再沾上面粉，放入热油中炸至金黄色。
5. 将炸好的鸡肉块捞出沥油备用。 6. 将洋葱和大蒜炒香，加入青红椒和番茄酱，煮至变软。 7. 将炸好的鸡肉块放入锅中，加入适量的盐和黑胡椒粉，翻炒均匀即可。 享用美食的同时，也请您注意健康饮食，避免过量食用。