竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
7012024-09-29
大家好,如果您还对地瓜包怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享地瓜包怎么弄好吃的知识,包括红薯包怎样蒸好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
(1)把蒸好的地瓜加水撵成糊后,和木薯粉一起和反复揉搓,直至如面粉一样可以捏成薄薄的皮,放在冰箱里发酵十分钟左右,取出来。用擀面杖将准备好的地瓜粉擀成像饺子皮一样的大小和厚薄,备用。
(2)准备馅料,可以根据不同的口味做不一样的馅料。通常准备香菇、胡萝卜、葱姜蒜等,将这些食材切成小丁备用。
(3)炒馅料,把所有的配料
(香菇丁、红箩卜丝、四季豆丁、姜沫、葱头、蒜沫、辣椒丁)一起下锅炒,放入少许盐、味精调味,炒熟后就可起锅备用了。
(4)馅做好了,将准备好的皮包上馅料,和包饺子的方法大致相同。包好后放入锅里大概蒸10到15分钟左右就可以了,这样美味的地瓜包就做好了。也可以直接放入沸水里煮,大概10分钟左右就可以起锅了。
1、面粉300克,干酵母3克,清水150克,红薯2个
(小)。
2、称好面粉。
3、酵母用50克水化开。
4、将2倒入1中混合,并分多次加入剩下的100克清水,揉面,至三光。
5、保鲜膜包好进行第一次发酵。
6、面团发酵期间准备红薯馅。红薯洗净切丁,放淡盐水中稍稍泡一下防止变色。
7、再稍沥干一下水分。
8、面团发酵至两倍大。
9、检查发酵完成的方法:手指沾干面粉插入面团,拔出手指后,插出的孔不塌陷、不回缩、保持原状。
10、将发酵好的面团放到面板上,挤出空气。
11、分成8份。
12、把每份整成圆形,进行二次发酵15分钟。
13、取一个二次发酵好的面团,擀成中厚边薄的面片,中间放上准备好的红薯丁。
14、包好,依此包好其它的。
15、放置10分钟。
16、入蒸锅,水烧开后15分钟,蒸好后等5-10分钟再揭锅盖。
17、香甜的红薯包子,掰开看看里面。
步骤1
红薯蒸熟用勺子碾成红薯泥,低筋面粉中加入泡打粉和糖
步骤2
加入红薯泥和清水,搅拌均匀
步骤3
和成发粘的面团,用勺子舀少许面团弄圆后放在芦苇叶上
步骤4
蒸锅上汽放入红薯包,盖盖大火蒸十分钟即可
步骤/方式1
准备一个盆,放入约200克的牛奶,加入白糖,搅匀后,撒入酵母粉,搅匀。静置10分钟。
步骤/方式2
准备一个大点的盆。倒入面粉。将酵母液慢慢倒入,用筷子搅匀
步骤/方式3
揉成光滑面团
步骤/方式4
用湿布盖上,放温暖阳光处等其发酵至二倍大。
步骤/方式5
发酵期间,准备馅料,红薯洗净,上锅蒸熟
步骤/方式6
去皮
步骤/方式7
戴上一次性手套,将其捏碎,搅成馅
步骤/方式8
加入牛奶和白糖,牛奶约80克,分次加入,搅匀。
步骤/方式9
发酵完成,将其取出,揉成光滑面团
步骤/方式10
分成若干个小剂子
步骤/方式11
擀成中间厚,四周薄的面饼
步骤/方式12
包入红薯馅
步骤/方式13
包好,放入蒸笼,静置约半小时后,大火蒸上12分钟
步骤/方式14
关火后静置5分钟以上,再取出放凉即可食用。
关于地瓜包怎么弄好吃和红薯包怎样蒸好吃的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。