芡实杆子怎么弄好吃,粉色杆子是什么菜
7632024-09-25
大家好,关于芡实杆子怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于粉色杆子是什么菜的知识,希望对各位有所帮助!
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鸡杆头其实就是芡实的杆子,芡实大家都知道是对身体健康有非常大帮助的一种食材。芡实在去除身体内的湿气上会有非常明显的作用,平常的生活中就算身体上没有什么不适,也可以多吃一些芡实来对身体进行预防和保养。这种食材不管是老人还是小孩子都是适合吃的
鸡头菜
鸡头菜学名芡实,因为开花结果的部位很像鸡头而得名,鸡头菜的叶子很大,密密匝匝的全是刺,外形很像大王莲。
它就是水生植物芡实的梗,有些地方也叫它鸡毛灵杆子、鸡头米梗、鸡头泡、芡实杆、等等,其实这些名字都和芡实的名字有关,主要是芡实的别名也有很多,其中鸡头米是人们最长叫的名字,作为芡实的梗,被叫鸡头苞梗子也很正常。
宝宝尿床,是一件特别头疼的事,宝宝在年龄小的时候尿床可理解,但是在年龄稍大一些的时候,宝宝尿床就该引起家长们的重视了。
尿床,准确点说是遗尿,是指宝宝在睡眠中仍不能自控而将尿排泄在床上的一种病症。中西医均有对宝宝遗尿的描述。
中医认为,宝宝排尿有赖于膀胱与肾脏功能的健全与否。宝宝肾气不足,下元虚冷,肾虚不能固摄,或因脾虚弱而致使膀胱不能制约尿液。还有一种是因湿热下注膀胱,使肾关开合制约尿液失司,膀胱不藏而遗尿。或因生活习惯不良引起。西医上对小儿遗尿的病因病机尚未明确,认为主要与下列因素有关:排尿控制中枢发育不全、神经内分泌因素、遗传因素;精神心理因素以及不良的排尿习惯等。遗尿对孩子的生长发育会产生一些负面影响,比如内向、自卑、胆怯等心理障碍,处世能力差,恐惧集体生活等。因此,对于患遗尿症的小儿应引起重视。
营养师建议:1、从小培养按时排尿的良好习惯,睡前排尿一次,入睡后家长可根据小儿平日遗尿的时间提前唤醒排尿,让其逐渐形成自行排尿的习惯。
2、建议在儿童两岁以内进行排尿训练,鼓励小儿训练膀胱收缩,白天让孩子适当多喝水,以增加膀胱容量;如果孩子想小便,让他们尽量多憋一段时间,刚开始时,时间可以短一些,如1-2分钟,之后慢慢延长,这种训练可使孩子控制排尿的能力逐渐增强。
3、有尿床习惯的孩子晚餐后至睡前不要过量喝水、汤、饮料以及含水量多的食物,上床前敦促其排空小便。
4、中医认为小儿遗尿多由肾虚不固、膀胱失约所致,可选择有针对性的食疗方:白果覆盆子猪小肚汤、益智仁芡实煲瘦肉、黑豆陈皮炖鸡、核桃仁淮山芡实炖猪瘦肉等。
5、家长应该明白遗尿是一种疾病,而不是孩子故意的行为,因此不能辱骂、责备甚至殴打孩子。要帮助孩子树立信心,多给予安慰、关心和鼓励,对一些导致遗尿的心理因素加以疏导。
除了上面的建议,在这也会双方面给家长一些实用的建议,一是小儿推拿,再者是食疗推荐。先看小儿推拿怎么说吧。小儿推拿疗法是中医外治法,建立在“天人合一”整体观念的基础上,以“阴阳”、“五行”为理论指导,以“辨证论治”为治疗法则,并运用推、拿、按、摩、掐、揉、运、搓、摇等各种推拿手法,通过经络“行气血”、“通阴阳”的作用,来调整脏腑营卫,从而达到治愈疾病的目的。由于不用打针、服药,受到患儿及家长的热烈欢迎。
针对3岁以上的小朋友尿床的问题,小儿推拿应该如何操作达到治疗目的呢?下面以一个5岁患有遗尿的孩子为例,对于这个年龄的孩子,应该推拿哪些穴位,每穴推动多少次呢?让我们一起来学习一下吧。
1.补脾经
【位置】拇指桡侧缘,指尖至指根成一线。
【作用】健脾胃,补气血。
【操作】从拇指尖向指根方向直线单向推动500次。
2.补肾经
【位置】在小指掌面,自小指尖直至掌根成一直线。
【作用】补肾益气。
【操作】从小指尖向指根方向直线单向推动500次。
3.揉丹田
【位置】小腹部,脐下2.5寸。
【作用】培肾固本,温补下元,泌别清浊。
【操作】用拇指或食、中指螺纹面按在丹田上,左右旋转揉动500次。
4.揉肾俞
【位置】第二腰椎棘突下旁开1.5寸。
【作用】滋阴壮阳,补益肾元。
【操作】用拇指或食、中指螺纹面按在肾俞上,左右旋转揉动500次。
5.擦八髎
【位置】腰骶部。
【作用】温经通络,固本培元。
【操作】用手掌面着力于腰骶部进行直线来回摩擦至局部发热。
6.按揉三阴交
【部位】内踝尖直上3寸。
【作用】通经活络,通调水道,健脾利湿。
【操作】用拇指或食指端按揉三阴交,不离穴位而旋转揉动2分钟。
小儿推拿是不是方便又实用呢?不用跑去医院,自己在家也能做,除了推拿,食疗也不赖哦。食疗推荐
①白果覆盆子炖猪小肚
材料:
覆盆子5克、白果6粒、杞子5克、猪小肚1个、瘦肉50克、生姜3片。
制作方法:
覆盆子洗净;白果炒熟、去壳;猪小肚处理干净,再用生粉反复洗净,随后再用食盐涂擦,清水冲净,切成小块状,瘦肉洗净切大块。然后与生姜一起放进大炖盅内,加入适量清水,用文火炖约2小时,调入适量食盐即可。
功效:补肝肾、缩小便
②核桃仁芡实煲瘦肉
材料:
芡实20克、核桃仁30克、圆肉10克、瘦肉100克、生姜3片。
制作方法:
将核桃去壳,取核桃仁对半分开备用,芡实洗净稍浸泡,瘦肉洗净切大块,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煲沸后,改为中小火煲约1小时,调入适量食盐即可。
功效:健脾固肾、缩尿止遗
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